使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

莲子银耳菠菜汤

食材

材料:用料菠菜150克,新鲜莲子20颗,银耳50克,高汤150毫升,姜、葱、料酒、精盐各适量。

做法

莲子银耳菠菜汤
做法: 1、银耳洗净沥干,加料酒浸泡至变软,去黄蒂,撕成小朵。菠菜择去黄叶,洗净切段。
2、莲子洗净去心,泡软。葱、姜洗净,切丝。
3、汤锅内倒入高汤煮滚,放入莲子煮5分钟,加入菠菜、银耳、葱姜丝,调入精盐,煮至汤沸腾即可。
功效
滋阴润燥,润泽肌肤。

其他菜谱

枣泥核桃糕

枣泥核桃糕

做法:1.红枣泡透,隔水蒸、软,去核捣成泥(我第一次用搅拌...

健康美食 - 莜面棍棍

健康美食 - 莜面棍棍

做法: 莜面用热水和成面团,略醒。 揪一小块面,用手掌按住...

京糕

京糕

做法:1、将黄瓜、雪梨、分别切丝,将山楂洗净去核取肉放入...

黄芪红枣炖大虾

黄芪红枣炖大虾

做法:1、将黄芪、大枣洗净,大虾去须制净,姜切丝待用。 ...

辣煮嫩花生

辣煮嫩花生

做法:1.将带壳花生洗净,放入锅中。 2.锅内加精盐、花椒、八...

酱烧虾

酱烧虾

做法:虾剪掉须和尖嘴巴,挑去虾线,洗净备用;锅内加油烧热...

新奧爾良烤雞翅

新奧爾良烤雞翅

做法:1.前一天晚上鸡翅洗净,用厨房纸吸干水分,加入烤料;...

栗子布丁

栗子布丁

做法:1.将鸡蛋黄放入盆内,加入糖150克、玉米粉25克,倒入少...

蟹子手卷

蟹子手卷

做法:1、将黄瓜切成条,再切1/2宽的寿司纸,取少许寿司饭铺...

熘鱼段

熘鱼段

做法:1、鱼肉切3厘米长的“菱形段”,装碗内,加精盐、味精...

凉拌四喜

凉拌四喜

做法:1.玉米笋洗净切小段备用。 2.取一锅放入适量的水量,将...

魔芋炖鸡肉

魔芋炖鸡肉

做法:1。魔芋切小片,中间切一刀,翻过去作成麻花状焯水。...

原味烤鸡腿

原味烤鸡腿

做法:1.混合全部酱汁材料搅拌均匀。大火煮滚后转小火闷煮至...

地瓜饼

地瓜饼

做法:1.地瓜切成细丝 2.面粉调成糊状,加入地瓜和糖拌匀 3.平...

西式烤猪肋排(BBQ PORK RIB)

西式烤猪肋排(BBQ PORK RIB)

做法:腌渍做法: 1. 在个搅拌盆内, 把排骨及腌料拌匀,盖起...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions