使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

莲子银耳菠菜汤

食材

材料:用料菠菜150克,新鲜莲子20颗,银耳50克,高汤150毫升,姜、葱、料酒、精盐各适量。

做法

莲子银耳菠菜汤
做法: 1、银耳洗净沥干,加料酒浸泡至变软,去黄蒂,撕成小朵。菠菜择去黄叶,洗净切段。
2、莲子洗净去心,泡软。葱、姜洗净,切丝。
3、汤锅内倒入高汤煮滚,放入莲子煮5分钟,加入菠菜、银耳、葱姜丝,调入精盐,煮至汤沸腾即可。
功效
滋阴润燥,润泽肌肤。

其他菜谱

菜椒牛柳

菜椒牛柳

做法:牛肉切柳或片,姜粉,生抽腌15分钟。辣椒切条或丝。热...

臊子面

臊子面

做法:1.材料,都是超市买的,总共花了七八块钱吧 2.将瘦肉剁...

麻辣大盘鸡

麻辣大盘鸡

做法:1.1、把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞...

豌豆饭

豌豆饭

做法:把米淘干净,如果用的是Basmati,泡十分钟。 在一口厚重...

可爱白猫童趣米汉堡

可爱白猫童趣米汉堡

做法:1. 胡萝卜去皮、擦成细丝; 2. 打入一个鸡蛋; 3. 搅拌均...

虫草无花果煲排骨

虫草无花果煲排骨

做法:1. 排骨洗净,姜切片,虫草花用清水浸泡3分钟,无花果...

煎银鱼

煎银鱼

做法:提前把鱼洗干净,然后控干水分 炒锅上油,油热后,转...

潘太的快乐厨房--凉拌韭菜

潘太的快乐厨房--凉拌韭菜

做法: 韭菜洗净,去老根切段; 烧一锅开水,放入韭菜段焯水...

简易越南虾卷

简易越南虾卷

做法:1.将一个中锅的水煮沸。移开火。将米线放入沸水3-5分钟...

香菇肥肠

香菇肥肠

做法:1.干香菇开水泡发,挤干水分,切开备用。 2.将剩下的卤...

喜鹊豆腐

喜鹊豆腐

做法:1、豆腐、干细淀粉、化猪油、鸡蛋清、鸡精、精盐放搅...

香茅汤头

香茅汤头

做法:1.新鲜柠檬皮去除内部白色部分,再将外皮切丝;玉米剥...

蒜香海鲜炒荷兰豆

蒜香海鲜炒荷兰豆

做法:1.先将虾粒用少许盐、麻油、胡椒粉、生粉(各约1茶匙)...

当归黄芪鸡汤

当归黄芪鸡汤

做法:先将乌鸡鸡腿剁成块状,并将猪血及豆皮切成长片状,卷...

月眉鸳鸯卷

月眉鸳鸯卷

做法:2、取面种500克,和臭粉2克混合搓匀,使面种松浮胀大,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions