使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

薏米黑芝麻红枣汤

食材

材料:薏米1把,水适量,大红枣8个,有机黑芝麻粉适量,车前子粉1小匙

做法

薏米黑芝麻红枣汤
做法: 1.先把薏米洗净,泡10分钟;
2.薏米和水放入锅中,煮开,转小火再煮半小时;
3.放入红枣再煮5-10分钟(根据枣的大小、软硬和你自己喜欢的枣子口感而定);
4.在碗里加一大勺黑芝麻粉(多少可以根据自己的口味来定),如果家里有车前子粉(一种纤维),也可以放一小勺;然后把薏米红枣汤舀到碗中,捞一两颗红枣,搅拌均匀,凉5分钟就可以了。

其他菜谱

杏仁红薯小西饼

杏仁红薯小西饼

做法:1。黄油放室温软化,糖粉过筛、杏仁粉和低筋面粉一起...

三色蛋

三色蛋

做法:1、鸡蛋及咸蛋白放入大碗内打匀(但勿打起太多泡沫)...

蒜茸面包

蒜茸面包

做法: 新鲜面包切片。大蒜切细碎(最好用压蒜器压碎),新...

黄鱼面

黄鱼面

做法:1.将黄鱼洗净,片下两面的肉片切成长条,撒上胡椒盐及...

鱼趣

鱼趣

做法:1、将虾仁与肥猪肉洗净,切成小块,放入搅糁机内,加...

香辣鸡柳

香辣鸡柳

做法:1.鸡胸肉洗净后撕去表面筋膜,切成手指粗细的长条,然...

腐乳饼干

腐乳饼干

做法:1.所有材料混在一起搅匀,平底锅抹油,倒入混合好的糊...

味噌鱼头汤

味噌鱼头汤

做法:1.把下巴切块,放入滚水中汆烫去血水后捞出备用;将豆...

奶酪焗西兰花

奶酪焗西兰花

做法:1.将西兰花洗净又掰又切的弄平均大小后汆水。 2.热锅,...

蓝莓冻芝士蛋糕

蓝莓冻芝士蛋糕

做法:蓝莓果酱制作过程: 1、蓝莓洗净后直接放在锅中加热;...

韭黄肉丝

韭黄肉丝

做法:1、将韭黄切成段。红椒切成丝。香菜切成小段。猪肉切...

核桃明珠

核桃明珠

做法:1、核桃肉放入开水中煮3分钟,取出沥干,放入暖油中炸...

韩式锅烧汤

韩式锅烧汤

做法:1.取一小烧锅,加入鲜虾、蛤蛎、泡菜、豆腐、高汤,以...

家常水煮鲶鱼

家常水煮鲶鱼

做法:鲶鱼块洗净切块 加料酒,少许嫩肉粉,白胡椒粉,盐腌...

薰衣草瑞士捲

薰衣草瑞士捲

做法:1.干燥薰衣草以热开水浸泡约5分钟后,捞去薰衣草,茶汁...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions