使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

补脑益智羹

食材

材料:用料银耳10克,黑木耳10克,香菇20克,何首乌汁100克,鹌鹑蛋100克,桂圆20克,高汤,湿淀粉各适量。

做法

补脑益智羹
做法: 1、银耳、黑木耳、香菇择去杂质、根,用水泡发好。
2、鹌鹑蛋放入凉水中,上火煮熟,去壳。桂圆取肉。
3、锅上火,放入高汤,下入银耳、木耳、香菇、何首乌汁、桂圆肉和鹌鹑蛋,中火炖20分钟,用湿淀粉勾芡即成。
功效
补脑强筋,宁心安神,通脉活络。

其他菜谱

玉米炖肉鸽

玉米炖肉鸽

做法:1、玉米剁成条块,木耳撕成小片。猪肉切成块,肉鸽治...

脆皮黄瓜卷

脆皮黄瓜卷

做法:1.把黄瓜切成4.5厘米长的段,放平用刀滚批,切下带皮的...

糟鸭舌视频

糟鸭舌视频

...

京酱菠菜

京酱菠菜

做法:1. 里脊肉切丝, 用少许水淀粉抓匀. 2. 菠菜清洗干净,...

姜汁汤圆

姜汁汤圆

做法: 鲜姜洗净,切成细丝,备用。 将切好的鲜姜丝,放入汤...

彝椒奇味鸡

彝椒奇味鸡

做法:1、土仔公鸡宰杀治净,入开水锅中小火煮15分钟至熟,取...

巧克力奶咖?

巧克力奶咖?

做法: 先将巧克力与咖啡、奶粉一同放入杯子 把烧开的水冲入...

鲜百合芦笋

鲜百合芦笋

做法:(1)百合表面沾太白粉(份量外) 汆烫熟。 (2)芦笋洗净去除...

鱼翅凉拌烧

鱼翅凉拌烧

做法:1.)将鱼翅洗净,用清水浸泡约4小时使之软化,再次换水...

大蒜烧茄

大蒜烧茄

做法:1.将鲜茄子撕去蒂把,用清水洗净,剖成两瓣,在每瓣的...

泰国式腰果鸡

泰国式腰果鸡

做法:1.取一个可以密封的大塑料袋,将酱油,鱼露,辣椒酱,...

美式什锦饭

美式什锦饭

做法:所有的蔬菜切成丁,香肠切片,虾和鸡肉切成丁用3/4的腌...

红萝卜蛋糕

红萝卜蛋糕

做法:1 红萝卜削皮,刨碎 2 把红萝卜泥,糖,油,鸡蛋一起放...

糖醋排骨

糖醋排骨

做法:1.排骨洗净沥干水分,放入容器中加入腌料腌30分钟,备...

辣炒年糕

辣炒年糕

做法:1.甜不辣鱼糕切小片,鸡肉火腿肠剪成鱿鱼和螃蟹花造型...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions