使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

补脑益智羹

食材

材料:用料银耳10克,黑木耳10克,香菇20克,何首乌汁100克,鹌鹑蛋100克,桂圆20克,高汤,湿淀粉各适量。

做法

补脑益智羹
做法: 1、银耳、黑木耳、香菇择去杂质、根,用水泡发好。
2、鹌鹑蛋放入凉水中,上火煮熟,去壳。桂圆取肉。
3、锅上火,放入高汤,下入银耳、木耳、香菇、何首乌汁、桂圆肉和鹌鹑蛋,中火炖20分钟,用湿淀粉勾芡即成。
功效
补脑强筋,宁心安神,通脉活络。

其他菜谱

雪菜豆腐牛肉羹

雪菜豆腐牛肉羹

做法:1.牛小排切丁后,放入一个碗中,再加入米酒、酱油和少...

琥珀核桃

琥珀核桃

做法:1.油锅加热到五成热时,转成小火,加入核桃仁,慢慢炸...

果香猕猴桃蛋羹

果香猕猴桃蛋羹

做法:1)将猕猴桃去皮,2个切成小丁,2个用搅拌机打成泥。鸡...

咸蛋上汤木耳菜

咸蛋上汤木耳菜

做法:1.将木耳菜摘去老叶,老茎,洗净, 沥干水。将嫩叶带茎...

肉粽

肉粽

做法:1.先把肉切好,用料酒,盐,糖,味精,生姜,大料,酱...

草莓香橙奶昔

草莓香橙奶昔

做法: 将草莓择去叶子,对半切成小块备用。将脐橙外皮洗净...

蚝油嫩南瓜

蚝油嫩南瓜

做法:1.只是简单地切片,清炒,出锅后淋了一大勺蚝油,再撒...

纽约芝士蛋糕

纽约芝士蛋糕

做法:1.木司圈用锡纸包住底部,并用另一个派盘托住(如果用活...

红豆甘薯糖水

红豆甘薯糖水

做法:1.红豆洗净,用水泡三个小时。 2.黄心番薯去皮洗净切成...

土鸡炖山药(煨汤)、

土鸡炖山药(煨汤)、

做法:将山药切成段。用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段...

咸蛋黄炒南瓜

咸蛋黄炒南瓜

做法:1、在鸭蛋黄里放入干红葡萄酒。 放蒸锅中大火蒸五分钟...

鸿运当头

鸿运当头

做法:1.鲜鱼头一个. 2.野山椒和尖红椒切丁备用. 3.将切好的红...

广式叉烧

广式叉烧

做法:1. 买一坨肉,切大条 2. 李锦记叉烧酱+伏特加,抹匀,冰...

糯米紫薯糕

糯米紫薯糕

做法:1 糯米洗净,提前泡4小时. 2 泡好的糯米沥干水分,入锅...

话梅排骨

话梅排骨

做法:1、如果是那种很咸的话梅就先用一大碗开水泡一会儿。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions