使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西兰花炒鱿鱼

食材

材料:西兰花,鱿鱼,胡萝卜,

做法

西兰花炒鱿鱼
做法: 鱿鱼先横后竖的切好,焯水2分钟。

西兰花洗干净,焯1分钟

爆锅后,先炒胡萝卜,再放鱿鱼,西兰花,

最后调味。可以了。

其他菜谱

凉皮黄瓜

凉皮黄瓜

做法:一,一斤凉皮凉开水清洗后沥水切条(窄一点) 二,一...

扁鱼香酥酱

扁鱼香酥酱

做法:1.将扁鱼与虾米放入温油中炸酥,再切碎备用。 2.红葱酥...

客家麻糬

客家麻糬

做法:1. 将糯米洗净,浸泡约3小时,用磨米机磨成米浆,倒入...

鸡粥(4人份)

鸡粥(4人份)

做法: 1、米洗净,放进电饭煲里,注入水。 2、按下「粥」键...

特制糖水

特制糖水

做法:1.将黑枣与500㏄的水一起浸泡约2~3小时至软,备用。 2.取...

牛尾珍茹汤

牛尾珍茹汤

做法:1.把大葱、姜切大块;青葱切末;八种蘑茹根招形状切;...

三文鱼头豆腐汤

三文鱼头豆腐汤

做法:1:三文鱼头去腮冲洗干净 姜切片 2:煮锅放水烧开改小火...

猪肝艾草汤

猪肝艾草汤

做法:1.将猪肝去除血水后除筋膜再以流动的清水洗净,切片,...

炸沙茶虾

炸沙茶虾

做法:1.香菜洗净,备用。 2.脆浆粉以适量的水调成煳状,加入...

苹果百合溜鸡片

苹果百合溜鸡片

做法:1.鸡胸肉切薄片用盐先腌制一会,加入水淀粉一起静置...

韩式烤肉

韩式烤肉

做法:1.用一个大碗,将酱油、梨汁、糖、蒜、芝麻油、芝麻、...

红枣补血养颜粥

红枣补血养颜粥

做法:步骤1:将红豆,黑米,大米和花生洗净,事先用清水浸...

蒜香蜜汁排骨

蒜香蜜汁排骨

做法:1、排骨切小块用料酒、大蒜粉(或拍碎的新鲜大蒜)、...

家常蛋饼

家常蛋饼

做法:1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合,搅拌均匀,醒...

芦荟小笼包

芦荟小笼包

做法:1.芦荟洗净后,将外皮去除后,芦荟肉与皮分别放置,备...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions