做法：1.鲜虾去肠泥、剥壳；干贝、鲷鱼片洗净沥干；以上材料...
做法：1.将豆腐润湿焖软；绿豆芽洗净，去根，放入沸水中焯烫...
做法：1.将大海虾剥去头、壳、留尾，剔去背脊沙线，用清水洗...
做法：1.冬瓜去皮切方块。 2.豆豉切碎。 3.锅中放油，放入豆豉...
做法：1）藕带放入水中浸泡5分钟后洗净，如藕带较粗，可以刮...
做法： 橙子洗净，放在桌面上用手轻轻揉1分钟，感觉外皮变软...
做法： 1、先把耗儿鱼切成大块 2、锅上先放少许油后油未热前...
做法：1.罐头口蘑滤出浸汁，浸汁留用； 2.油菜去老残叶后冲净...
做法： 鲜鸡翅尖洗净，并用厨房镊子彻底择去幼毛，沥干水分...
做法：1排骨斩段，冲洗干净。姜切片，白芸豆洗干净 2锅里放水...
做法：1.将鲷鱼肉切成厚约1公分的鱼片；青椒切小块；辣椒与姜...
做法：1.蒸熟的南瓜泥。 2.袋装的麦片，在保鲜盒里保存的。...
做法：1.先泡好一杯咖啡 2将牛奶放在微波炉中加热，再用奶泡...
做法：先将筒骨焯水，然后将筒骨炖2小时，把花生豆、淮山、...
做法：1) 山药去皮切滚刀块，雪菜水里冲洗后，涅干水分，切成...
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