使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

凉拌海参

食材

材料:海参300公克,蒜苗30公克,胡萝卜20公克,熟竹笋20公克,玉米笋30公克,蒜末5公克,辣椒末5公克,姜片3片,葱段10公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,糖1/2小匙,乌醋1/2小匙,香油2小匙,米酒1/2大匙,蚝油1大匙

做法

凉拌海参
做法: 1.海参洗净切块;蒜苗、胡萝卜、熟竹笋、玉米笋,洗净切片,备用。
2.将作法1的胡萝卜片、玉米笋片放入沸水中汆烫约2分钟后取出备用。
3.作法2沸水中再放入姜片、葱段略煮后,放入作法1的海参煮2分钟取出。
4.所有调味料加入蒜末、辣椒末、搅拌均匀,加入作法1的蒜苗片、作法3的海参拌匀后,腌约10分钟,续入其他材料拌匀即可。

其他菜谱

雀巢海中宝

雀巢海中宝

做法:1、将西兰花改成细朵花件,洗净备用。 2、用生油起镬,...

明珠香芋饼

明珠香芋饼

做法:芋泥和鱼茸加入适量盐、味精、生粉和油拌匀。 手上先...

清润南瓜糖水

清润南瓜糖水

做法:1 南瓜切成长3CM宽2CM的块状. 2 银耳,红枣可提前半天泡开...

美味卷饼

美味卷饼

做法:1.将黄瓜洗净,切条,葱洗净切粗丝,酱肉切厚片备用;2.将春...

醋烹小萝卜

醋烹小萝卜

做法: 将小红萝卜择洗干净,切成滚刀块。 将切好的小红萝卜...

焗烤德式香肠青花菜

焗烤德式香肠青花菜

做法:1.青花菜洗净切小朵,放入滚水中汆烫至熟;德式香肠切...

豆腐皮春卷

豆腐皮春卷

做法:1.豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块; 2.冬笋、...

鹌鹑蛋红烧肉

鹌鹑蛋红烧肉

做法:1、将猪肉皮刮洗干净,切成3.3厘米长、2.5厘米宽的块,...

自制比萨饼视频

自制比萨饼视频

...

搓鱼子

搓鱼子

做法:1.把面搓成条后,一手持面条,一手搓,搓成一个个长约...

苹果合子

苹果合子

做法: 苹果清洗干净,去皮去籽,切成小丁。玉米淀粉中加入...

炸虾天妇罗

炸虾天妇罗

做法:1.将虾去头后挑除肠泥,剥除虾壳(保留尾部的壳)及尾部...

曲奇饼干

曲奇饼干

做法:1.做法:无盐黄油130克室温软化,用打蛋器打到呈羽毛状...

蕃茄红酱

蕃茄红酱

做法:1.将整粒蕃茄去籽、捏碎后,以滤网过滤汁备用。 2.取一...

红油腐竹

红油腐竹

做法:1.将尖椒去蒂洗净,切寸段; 2.锅烧热水,放入腐竹、尖...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions