使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

青椒榨菜炒干子

食材

材料:主料 青椒3个 榨菜200g 干子500g 胡萝卜半个 辅料 食盐3g 生抽15ml 酱油2ml 白糖3g 葱花8g

做法

青椒榨菜炒干子
做法: 1.将干子切成片,胡萝卜切丝,青辣椒切丝,榨菜切丝
2.准备好酱油,生抽,盐,白糖,葱花
3.橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量,可以松弛你的动脉,从而防止因高血压造成的动脉损伤;橄榄油也是预防和控制糖尿病的最佳用油;橄榄油还有助于美化人的外表,减少皱纹的产生
4.在锅里倒入一菜勺的橄榄油,油热后,倒入青椒丝翻炒1分钟
5.加入胡萝卜翻炒1分钟,然后把青椒和胡萝卜取出
6.在锅里放一点点橄榄油,油热后,把干子煎至双面金黄
7.把干子,青椒和胡萝卜一起翻炒,直至干子青椒胡萝卜都炒熟

其他菜谱

黄芽菜肉丝春卷

黄芽菜肉丝春卷

做法:1、肉丝用淀粉、料酒、盐腌制30分钟 2、黄芽菜切丝,香...

大芥菜泡菜

大芥菜泡菜

做法:(1)将大芥菜心洗净去除厚皮后,用削皮器削去表皮至细面...

黄金素煎饺——中西合璧:意大利饺子中国馅

黄金素煎饺——中西合璧:意大利饺子中国馅

做法: 1、小青菜摘洗干净,切碎。 2、在切碎的青菜中加入少...

白灼牛肉片

白灼牛肉片

做法:1.牛肉洗净切片状;银芽洗净,备用。 2.将所有腌料拌匀...

酪梨松子酱

酪梨松子酱

做法:1.烤过的松子与其他材料一起放入果汁机打成泥即可。...

在家易做的正宗俄式风味沙拉

在家易做的正宗俄式风味沙拉

做法: 1、小锅中热水烧开,放入少许盐融化,再放入去皮的完...

七夕杂粮糕

七夕杂粮糕

做法:1.燕麦,大麦粉,麸皮,亚麻子粉,棒子面,苏打粉放在...

豆腐番茄汤

豆腐番茄汤

做法:1.将番茄剥皮。 2.番茄切成小碎丁状。 3.嫩豆腐切成小碎...

酥酥脆脆 de 番茄甜甜圈

酥酥脆脆 de 番茄甜甜圈

做法:1.番茄切1CM厚的圈。 2.馒头去皮,用擦菜板擦成末。如果...

卤鸡爪

卤鸡爪

做法:1.鸡爪洗干净,剪去指甲,放入开水中煮2分钟除血水,然...

坚果豆奶

坚果豆奶

做法: 将干黄豆、生花生豆、生核桃仁和生杏仁冲洗干净,去...

南瓜排骨汤

南瓜排骨汤

做法:1.猪排骨洗净后斩断; 2.老南瓜洗净切大片; 3.红小豆、...

西洋参芡实排骨汤

西洋参芡实排骨汤

做法:1.西洋参、淮山、芡实、陈皮洗净后备用。 2.排骨洗净后...

菠萝蛋卷

菠萝蛋卷

做法:1、把菠萝沥干水分,切成绿豆般大小的小碎丁。 2、把奶...

煎红薯饭团

煎红薯饭团

做法:1、将红薯去皮上火蒸熟(约15-20分钟),待红薯晾凉后...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions