做法：1.红萝卜切丝，加入酱油、白胡椒抓匀；葱切段；蛋打散...
做法：1、将韭菜摘洗干净沥干水分，切成末，姜切末，虾仁洗...
做法：1.将虾皮用清水捞一遍，挤干水分，放入鸡蛋液中； 2.豆...
做法：1.白花椰菜切小朵，放入滚水中，加少许沙拉油烫熟，沥...
做法： 1、猪骨斩段，入沸水锅内汆一下，捞出沥水。火腿切成...
做法：1、蜜豆撕去筋，入沸水中大火汆1分钟，捞出备用；南瓜...
做法：1、桑葚洗净，去蒂。（这是个‘庞大’的任务，要有足...
做法：先水发黑木耳，再将黑木耳根蒂去掉、杂质、洗净，放入...
做法：(1)将牛肉片汆烫10～12秒至肉熟，立即捞起沖冷水后，沥...
做法：一、起锅，热锅注油，放姜蒜和辣椒，爆香； 二、加入...
做法：1、将丝瓜去皮切成粗条，柿子椒切条，姜切末，虾仁洗...
做法：1、牛肉断纹切片（薄一点较好，因为肉一煎就会变厚）...
做法：1、将桃脂洗净，用温热水泡软，取出沥干，剥去外皮；...
做法：1.将加州鲈洗净后，从鱼背鳍与鱼头处纵切一刀，深至龙...
做法：紫菜撕开片片，用盐卤上，之后，使劲用手揉搓，挤出水...
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