做法：第一、先把苕粉煮熟，然后滤出 再用凉开水漂6-8分钟。...
做法：(1)海虎翅针150g，放姜汁10g，料酒10g焯水后滤干； (2)瑶柱...
做法：1.将海带洗净，切成细丝，放入沸水中焯过，捞出沥水装...
做法：土豆切丝，用热水洗一下，这样炒起来不会粘锅。 热油...
做法：1.绿豆洗净沥干水份备用。 2.取一锅，放入绿豆和水浸泡...
做法：1．蕃暑、玉米、芋头、土豆洗净放入笼屉备用。 2．锅内...
做法：1.猪蹄洗净，锅里烧水放点姜片和少量料酒，水开后放猪...
做法：1.黑鲳鱼去腮去内脏后洗净；抹干水份后用盐和生粉腌...
做法：把带皮的五花肉切成长条，用粗盐均匀的擦一下，放到冰...
做法：1.将云豆，火腿骨和水放入一个大汤锅，放在大火上煮沸...
做法： 武昌鱼去鳞、腮、内脏洗净，去头尾，将鱼肉沿脊骨片...
做法：1.将油菜心洗净，在根部剞上十字花刀。 2.将锅内加油烧...
做法：1.胡萝卜擦丝，包菜一片切细丝，葱花少量，加入面粉、...
做法：1）北极虾自然解冻后用清水冲洗后沥干备用。青蒜切成...
做法：1.把哈蜜瓜，白兰香瓜，柠檬汁和糖放入搅拌器里搅拌，...
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