使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

黑豆甜玉米沙拉

食材

材料:新鲜青柠檬汁5汤匙,橄榄油8汤匙,大蒜1头,剁碎,盐1茶匙,辣椒粉1/8茶匙,黑豆两罐(400克装),清洗后沥干,冻甜玉米250克,牛油果1个,去皮去核切成丁,红椒1个,切碎,西红柿2个,切碎,葱6根,切细,切碎的新鲜香菜15克(可选)

做法

黑豆甜玉米沙拉
做法: 1.将青柠檬汁、橄榄油、蒜、盐和辣椒放进一个小罐子里,盖上盖摇晃,直到各种配料混合均匀。
2.用个沙拉碗, 把黑豆、玉米、牛右果、辣椒、西红柿、葱和香菜拌匀。把刚才准备好的柠檬调料再摇晃几下, 然后倒在沙拉上。搅拌沙拉使调料均匀沾在蔬菜和黑豆上面。

其他菜谱

热情人

热情人

做法: 方法: 搅拌 装饰: 鲜草莓和装饰糖颗粒 做法: 混合所...

祖庵鱼翅

祖庵鱼翅

做法:1、鱼翅下冷水锅焯水后,再用清水洗2次,将粘连的翅身...

回锅肉

回锅肉

做法:第一,煮肉。顾名思义,回锅肉就是煮后回锅再加工的意...

洋葱炒虾

洋葱炒虾

做法:洋葱切片,有头虾去须,去虾肠,洗净待用 葱姜爆锅,...

可乐鸡翅

可乐鸡翅

做法:将鸡翅洗净,在鸡翅两面都用刀划两三道口子; 将鸡翅...

啤酒蹄膀

啤酒蹄膀

做法:1)去骨的蹄膀大约一磅半,洗净,开水里烫一分钟,冲...

微波蚝油茄子

微波蚝油茄子

做法:1、茄子洗净后,切段约5厘米长; 2、将茄子并排于盘中...

花蓝奶油芝士面包

花蓝奶油芝士面包

做法:1, 把以上面包成分按上面的顺序放进面包机里,设定为...

蔬菜蛋卷

蔬菜蛋卷

做法:鸡蛋打散, 加一大勺水淀粉及适量盐,摊成蛋皮. 韭菜、...

胡萝卜汁

胡萝卜汁

做法:1.1. 将胡萝卜切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状取汁...

烧汁鲳鱼

烧汁鲳鱼

做法: 将鱼洗干净,撕去腔内的黑膜,用厨房纸抹干。 在鱼肉...

鸡蛋炒辣椒丁

鸡蛋炒辣椒丁

做法: 将鸡蛋磕入碗中调入盐,用筷子搅打均匀成鸡蛋液。 大...

芝麻酱烧饼

芝麻酱烧饼

做法:1.先分别做出油皮、油酥和内馅。 2.将所有油皮材料混合...

吊烧鸡

吊烧鸡

做法:青远鸡、蒜、葱、姜、花生酱、芝麻酱淹制,一天一夜上...

菩提安神茶

菩提安神茶

做法:1.将菩提叶、洋甘菊、薰衣草、迷迭香放入沖茶器中,沖...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions