做法：1.猪手洗净，放入清水中浸泡2小时，泡出血水。斩断切成...
做法：1.食用明胶撒入盛有两汤匙水的耐热小碗，浸泡约5分钟至...
做法：1.草虾去壳及肠泥，在虾脊上划一刀，洗净，放入碗中加...
做法：1.鲜鱼洗净后在鱼身两侧各划2刀，划深至骨头处但不切断...
做法：1.准备的西兰花 2.将西兰花焯水 3.起油锅爆炒蒜茸 4.放入...
做法：1.用开水焯一下 2.加青椒.肉片炒 ...
做法：1.用胡椒粉，盐和料酒将带鱼腌上一晚上。 2.将腌好的带...
做法：1.义大利面放入滚水中煮熟至软，捞起沥干，备用。 2.热...
做法：1.将明虾剪去足须，剪开头部额剑未端和脊背，挑除沙包...
做法：金针菇焯水2分钟。过水备用，紫甘蓝切细丝，用盐抓一...
做法：1.所有材料洗净，切块备用。 2.锅底放两勺油烧热，倒入...
做法：1.马铃薯、红萝卜均洗净去皮，切块备用。 2.将作法1马铃...
做法：把薄荷叶洗干净，用手稍微捏碎，柠檬在案板上用力滚滚...
做法：1.水梨去皮、去籽、切丁，切好后立刻泡在柠檬水中，以...
做法：1.茭白洗净切丁，青椒切丁，胡萝卜切丁。 2.鸡胸切丁，...
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