做法：1墨鱼仔去内脏和背部硬壳，头部去眼和嘴，撕去外皮黑...
做法：1、海带根清洗后，用高压锅隔水压制3分钟（开锅后）；...
做法：把马鲛鱼块分别蘸好蛋汁再沾粟粉。 烧热油，让粉末马...
做法：1.取一干净的碗，将所有调味料倒入碗中拌匀，备用。...
做法：海兔子收拾好，下锅煮熟， 芹菜也焯一下 炒锅放一点油...
做法：1.牛奶与色拉油混合均匀，加入蛋黄打匀 2.筛入面粉，用...
做法：1、海蛏洗净，放入开水中煮熟捞出，用原汤洗净盛入盘...
做法：(1)红菜头煮熟，去皮，切成厚片；洋葱切成丝；菲打芝士...
做法：1.将奇异果以刨刀削去果皮，连同水、蜂蜜放入果汁机中...
做法：1、将羊小腿洗净、改刀，入沸水中中火汆2分钟去血水（...
做法：1.油锅烧热，放姜蒜末爆香 2.放沼虾煸炒至全部变色 3.烹...
做法：1.鸡蛋打散，放入适量盐。辣椒切碎，冬笋拦尖切细粒。...
做法：1.菠菜洗净沥干水分，切小段；大蒜仁切碎；备用。 2.热...
做法：1．大蒜去皮，拍碎；红辣椒切未：青蒜切段；五花肉切...
做法：将所有材料拌合即可。 用途：可做鸡丝沙拉拌酱。 ...
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