使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉

食材

材料:苹果1个、猪瘦肉100g、杏仁30g、枸杞10g、姜2片、小葱1根、盐少许

做法

如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉
做法: 1.瘦肉洗净,切成条;

2.苹果洗净,不用去皮,切成大块,去核;

3.杏仁、枸杞洗净待用;

4.姜切丝,葱切小段;

5.锅中烧水,水开后放入瘦肉焯烫;

6.焯烫好的瘦肉捞出,洗去浮沫;

7.将瘦肉放入汤煲;

8.加入除盐以外的其他食材;

9.加水1L,大火煮开,转小火煲1小时左右,关火后加少许盐调味。

其他菜谱

酒香豆苗

酒香豆苗

做法:1、将豆苗切去根,再用清水冲洗干净,备用。 2、炒锅加...

百合莲子汤

百合莲子汤

做法:1)装所有材料(除冰糖外)分别洗净浸泡1小时后,将红...

紫薯面包花儿

紫薯面包花儿

做法:1.紫薯先用微波炉打熟去皮.用打蛋器打成泥状.趁热加入...

东南荟萃

东南荟萃

做法:葱姜蒜爆锅,下南瓜,冬瓜炒好,少放一些水,稍炖,调...

西红柿四季豆咖喱汤

西红柿四季豆咖喱汤

做法:1.用一个小碗,将椰奶,辣椒粉,胡荽粉,姜黄粉和盐混...

包心鱼丸

包心鱼丸

做法:1.海鳗鱼洗净去皮,用刀剔去骨,取鱼肉(约500克);...

日式照烧鸡排饭

日式照烧鸡排饭

做法:1.将鸡腿去骨并在肉上横划两刀断筋,泡入照烧汁中腌...

樱桃奇亚子爱尔兰燕麦粥

樱桃奇亚子爱尔兰燕麦粥

做法:慢炖锅内胆喷上cooking spray,然后把所有原料倒进去,稍...

茶香虾

茶香虾

做法:1、铁观音放入500克开水中浸泡30分钟后捞出茶叶,茶水备...

红枣银耳汤

红枣银耳汤

做法:将银耳去蒂洗净,放入压力锅中,再倒入枸杞、红枣、冰...

川味粉蒸肉

川味粉蒸肉

做法: 1、将买回来的五花肉收拾一下(去除残毛)放入冷水中...

连锅羊肉

连锅羊肉

做法:①买连皮的后腿羊肉约8厘米宽一长块,放在锅中加水煮...

炝炒三样

炝炒三样

做法:1、将鸡胸肉切成小丁,加入一小勺盐、淀粉拌匀,腌制...

素什锦

素什锦

做法:1.锅中放油,把原料放入锅中煸炒,倒入老抽继续煸炒。...

香辣高丽菜

香辣高丽菜

做法:1.高丽菜洗净切块状;蒜头切末;红萝卜切条状,备用。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions