使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

娃娃菜肝尖汤

食材

材料:用料原材料:娃娃菜30克,牛肝尖150克,清汤450克,姜10克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法

娃娃菜肝尖汤
做法: 1、娃娃菜洗净切瓣,牛肝尖切片汆水,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入清汤、姜片、娃娃菜、牛肝尖,大火烧开转中火煲15分钟调味即成。
功效
娃娃菜富含维生素、糖类、多种氨基酸等微量元素,长期食用可提高免疫力。
牛肝富含多种矿物质及大量微量元素,具有补肝明目的食疗功效。
爱心提示
一般人群皆可食用。

其他菜谱

酱香小土豆

酱香小土豆

做法:起炒锅加两勺素油,油稍温热时下五花肉片儿煸炒出油,...

玫瑰蓝梅茶

玫瑰蓝梅茶

做法:用热水煮开后,加入所有材料关火,大约焖5分钟即可饮...

三角形热辣沙丁鱼面包

三角形热辣沙丁鱼面包

做法:将4片面包都涂上一层面包油。 准备4格式三角形面包机。...

竹网黄鱼鲞

竹网黄鱼鲞

做法:1、黄鱼鲞加入绍酒、胡椒粉、味精,腌制10分钟左右。...

花式烤酥饼

花式烤酥饼

做法:1.材料A混合揉至光滑静置约20分钟松弛成油皮。 2.材料...

茄盒两吃--蒸和炸

茄盒两吃--蒸和炸

做法:1、茄子去皮,切成两刀一断的厚片(不能太厚,我显然...

北京炒肝

北京炒肝

做法:1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、...

烤猪脚佐酸白菜

烤猪脚佐酸白菜

做法:1.把猪脚洗净后,放入滚水中汆烫,捞起泡冰水待凉,备...

香油拌双耳

香油拌双耳

做法:1.将黑木耳、银耳用水泡发,分别洗净后撒成小块,入沸...

小炒香干:素食也精彩

小炒香干:素食也精彩

做法: 1,准备材料 2,香干,青椒,胡萝卜分别切丝 3,锅...

红糟鸡

红糟鸡

做法:小母鸡除去多余油脂,斩小块。不粘锅,置炉上开大火,...

五彩龙珠

五彩龙珠

做法:1、澳龙取肉制成虾胶,做成虾丸,每个丸子中间放一个...

五香熏大排

五香熏大排

做法:1.带骨大排先用肉捶松骨后用酱油/酒/姜片腌一天后有大...

芫茜鸡蛋汤

芫茜鸡蛋汤

做法:1.芫茜洗净。 2.将鸡蛋煎成两面金黄后盛起备用。 3.水烧...

清炖排骨

清炖排骨

做法:1.排骨洗净用开水焯5分钟充分把血末焯出,捞出备用;...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions