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做法：1.取牛油50克在室温下软化（我用的多美鲜的植物牛油）...
做法：(1)将虾子、绿花椰、黄甜椒分别洗净烫热，虾子剥去外壳...
做法：1.将鸡宰杀洗净，剁块；葱、姜洗净切末；蒜洗净切片；...
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做法：木耳和红枣，加冰糖煮30分钟 最后，放红糖， 苹果煮1...
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做法：1.生姜和香葱先用清水浸泡，抓捏成葱姜水。一边用筷子...
做法： 1、室温软化的黄油里加入细砂糖，用打蛋器打发至糖粒...
做法：吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它...
做法：1.香芋去皮切成块，入蒸笼蒸熟、水瓜去皮切块，生姜去...
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做法：1.将鱿鱼去掉头、皮。 2.将洗净的鱿鱼切成3厘米长的丝，...
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