使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

尼斯金枪鱼沙拉

食材

材料:红皮小马铃薯454克,每个切成八块,鲜榨柠檬汁80毫升,橄榄油2汤匙,第戎芥末2汤匙,盐1/2茶匙,四季豆340克,切成5厘米小段,金枪鱼排(2.5厘米厚,约680克)2块,胡椒粉1/2茶匙,樱桃番茄500克,对半切开,水田芥(西洋菜)1把,摘去老茎,菊苣1棵,横切成1.5厘米薄片

做法

尼斯金枪鱼沙拉
做法: 1.马铃薯放入一锅沸水中煮至软熟,沥干。
2.柠檬汁、橄榄油、芥末和1/4茶匙盐与马铃薯拌匀。
3.四季豆蒸4分钟,至刚熟,放入装马铃薯的碗中,拌匀。
4.预热烤箱,将剩下的1/4茶匙盐和胡椒粉撒于金枪鱼排上。鱼排每面离火15厘米烤3分钟,至嫩熟。
5.番茄、水田芥、菊苣、马铃薯和四季豆拌匀。金枪鱼切片,置于拌好的沙拉上。

其他菜谱

花椰菜通心粉

花椰菜通心粉

做法:1.将意粉放入加了少许盐的一大锅开水里,中偏大火煮到...

小型天使蛋糕

小型天使蛋糕

做法:一、将蛋白用打蛋器打至呈鱼眼泡状后,加入盐,滴入几...

蒜味泡菜炒肉片

蒜味泡菜炒肉片

做法:1.美国帕路亚七层钢炒锅冷锅放入葱段、洋葱丝以小火炒...

吊锅腊八丝

吊锅腊八丝

做法:1.将腊八豆腐切成细丝。 2.取砂锅下高汤、豆腐丝煨煮...

莱姆香草黄油鲑鱼

莱姆香草黄油鲑鱼

做法:1.烤箱预热至220℃。生姜去皮切片,放入食物调理机搅成...

玫瑰肥肠

玫瑰肥肠

做法:1.肥肠剖开,切成斜刀片,入沸水锅中汆一水捞出; 2.鲜...

杏仁瓦片

杏仁瓦片

做法:1. 在容器中打入蛋白及全蛋。 2. 筛入低筋面粉与糖粉,...

金玉飘香

金玉飘香

做法:1.玉米的选择很重要。玉米粒的颜色和大小不限,关键是...

香辣土豆丝

香辣土豆丝

做法:1)将土豆削皮,洗净,切成细丝,用凉水漂洗后,沥干水...

黑椒牛排

黑椒牛排

做法:1.牛排在室内放30分钟至1小时,抹干,用刀背,井字型平...

草莓起司蛋糕

草莓起司蛋糕

做法:1.Cream Cheese以隔水加热的方式使其回温软化后,放入搅拌...

咖喱鸡饭

咖喱鸡饭

做法:1、鸡斩小件;各种配菜均切块状 2、坐锅热油,洋葱首先...

菠萝火腿

菠萝火腿

做法:依旧是先刷一层油,擦丝的mozzarella奶酪和Gruyere奶酪铺上...

金镶黄瓜

金镶黄瓜

做法:1.小黄瓜去头尾,切成1公分段。用小汤匙挖去瓜肉; 2...

懒人菜式蒸品集合之蒸南瓜

懒人菜式蒸品集合之蒸南瓜

做法:1.南瓜切块,银耳枸杞子和干红枣少许泡发,放在盘子里...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions