使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

尼斯金枪鱼沙拉

食材

材料:红皮小马铃薯454克,每个切成八块,鲜榨柠檬汁80毫升,橄榄油2汤匙,第戎芥末2汤匙,盐1/2茶匙,四季豆340克,切成5厘米小段,金枪鱼排(2.5厘米厚,约680克)2块,胡椒粉1/2茶匙,樱桃番茄500克,对半切开,水田芥(西洋菜)1把,摘去老茎,菊苣1棵,横切成1.5厘米薄片

做法

尼斯金枪鱼沙拉
做法: 1.马铃薯放入一锅沸水中煮至软熟,沥干。
2.柠檬汁、橄榄油、芥末和1/4茶匙盐与马铃薯拌匀。
3.四季豆蒸4分钟,至刚熟,放入装马铃薯的碗中,拌匀。
4.预热烤箱,将剩下的1/4茶匙盐和胡椒粉撒于金枪鱼排上。鱼排每面离火15厘米烤3分钟,至嫩熟。
5.番茄、水田芥、菊苣、马铃薯和四季豆拌匀。金枪鱼切片,置于拌好的沙拉上。

其他菜谱

杂菜盖饭

杂菜盖饭

做法: 粉条放置温水浸泡木耳泡发 香菇切丝黄瓜胡萝卜切成粗...

红糟狮子头

红糟狮子头

做法:1.大白菜洗净切大片;马蹄拍扁、拍碎,备用。 2.取一大...

葱姜蒜综合泥酱

葱姜蒜综合泥酱

做法:1.)将所有材料放在一起拌匀,即可使用。 ...

十全大补汤

十全大补汤

做法:1)将药材放入纱布,聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲...

肉松卷

肉松卷

做法:1、面粉加发酵粉和适量的水发酵。 2、擀开,抹一层油,...

杞菊海螺视频

杞菊海螺视频

...

香酥凤爪

香酥凤爪

做法:1.将鸡爪除粗皮,砍去爪尖,洗干净,用料酒、盐、酱油...

淫羊藿汁炒饼

淫羊藿汁炒饼

做法:1、淫羊藿放入200克清水中烧开,煎煮至汤汁余下50克左右...

香芹藕饼

香芹藕饼

做法:1.莲藕洗净,去皮,随便切成大块,然后放入水中煮熟。...

水煮牛肉

水煮牛肉

做法:1、将牛肉切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍...

黄金蛋

黄金蛋

做法:1.取一个汤锅,将葱、红辣椒及姜拍松,放入锅中,加入...

辣炒沙茶粉丝虾

辣炒沙茶粉丝虾

做法:粉丝先用水泡开备用,大虾微醃酱油与沙茶辣椒酱半小时...

香脆鸡米花

香脆鸡米花

做法:1.鸡胸肉切成大小均等的小块,用盐,白胡椒粉,蛋清腌...

烩鸡肉饺套餐

烩鸡肉饺套餐

做法:1.材料2的蛋打散;材料2的葱切成3公分的葱段备用。 2....

麻糬

麻糬

做法:(1)将糯米粉及玉米粉混合,加入2杯水调匀后,盖上胶膜...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions