做法：鱼片用料酒生粉抓匀静置20分钟， 金针菇，蘑菇，鲜香菇...
做法：1.茄子斜片这种花刀，两面都打花刀 2.起油锅，茄子放入...
做法：1.牛蕃茄轻轻划十字放入滚水中，汆烫至表皮裂开后捞起...
做法：(1)番茄切成块，小红萝卜切成片，黄椒切成丝。 (2)盆内...
做法：1.食材准备 2.萝卜削皮切成1cm左右的薄片，形状随意 3.呙...
做法：1、所有原料分别入沸水中大火汆1分钟，捞出控水备用。...
做法：1.红豆用热水泡10分钟，沥干，进冰箱冷冻4小时以上。（...
做法：1.腐竹泡软，开水烫过备用。 2.芹菜开水烫过在冰水中浸...
做法： 小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。 南瓜块放...
做法：蛏子浸水洗干净过热水烫立即沥干水拿出备用.起油锅，...
做法：光鸡过水备用，冬菇与淮山泡水洗净， 烧热水倒进炖锅...
做法：1.鸡块洗净放入沸水汆烫1分钟，捞出备用。 2.取锅加热放...
做法：1.绿豆及赤小豆洗净后用清水浸2小时。 2.莲藕刮去表皮后...
做法：1.取锅擦干表面，热锅至微温后，先抹上一层薄薄油于锅...
做法：1、红薯以刷子刷去表面泥沙，洗净。 2、去皮，切小片备...
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