使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

无碳水化合物的油梨鸡蛋寿司

食材

材料:鸡蛋1个,蛋清1个,油梨0.25个,橄榄油适量,盐适量

做法

无碳水化合物的油梨鸡蛋寿司
做法: 1.打散鸡蛋,加点盐。
2.先摊一个薄薄的蛋饼,鸡蛋凝固的差不多是放切好的油梨。
3.加热20秒(也可以不再加热),关火。把蛋皮卷起来,再切几刀就好了。

其他菜谱

印式咖喱鸡

印式咖喱鸡

做法: 将鸡洗净切大块后沥净水分,以盐等调味料腌制15-20分钟...

凉拌金针菇

凉拌金针菇

做法:1.金针菇放沸水里漂熟! 2.把麻油,意大利肠丁,葱花,...

宫保面包鱼丁

宫保面包鱼丁

做法:1.面包鱼肉切丁,入味,用淀粉上浆。 2.用四至六成热...

莴笋拌鱿鱼丝

莴笋拌鱿鱼丝

做法:1、把鱿鱼清冼干净,用刀切成丝,水锅上火,烧沸后将...

香干肉丝

香干肉丝

做法:起油锅,大火先炒猪肉至八分熟盛出备用,再放两匙油热...

橄榄油健康蛋糕

橄榄油健康蛋糕

做法: 面粉与发粉一起过筛.将蛋白和蛋黄分开.烤厢200摄氏度预...

(鱿鱼二吃)鱿鱼拌黄瓜

(鱿鱼二吃)鱿鱼拌黄瓜

做法:1.将鱿鱼、黄瓜、均洗净,切丝备用。 2.锅中加入适量清...

腐乳荷叶馒

腐乳荷叶馒

做法:1、自发粉做成荷叶形的生坯,入蒸锅蒸熟备用; 2、王致...

木瓜猪脚汤

木瓜猪脚汤

做法:1.木瓜去皮及籽,洗净、切块;花生泡水约1小时,洗净、...

南瓜汤饺

南瓜汤饺

做法:1.南瓜去皮切薄片,放入锅中和大骨汤小火焖煮约10分钟...

三色排骨汤

三色排骨汤

做法:步骤1:胡萝卜削皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用,...

蔓越莓贝果

蔓越莓贝果

做法:1.将高筋面粉、细糖、盐,倒入大钢盆中,再倒入290cc的...

PK烧烤店的自制烤鲅鱼干-附送鱼干的家庭简易制作方法

PK烧烤店的自制烤鲅鱼干-附送鱼干的家庭简易制作方法

做法:鱼干的制作做法: 1、平刀从鱼尾部切入,紧贴脊骨向鱼...

宫爆杏鲍菇

宫爆杏鲍菇

做法:1.杏鲍菇洗净切成丁,青红椒洗净去籽切成丁。 2.一勺生...

大鹅炖酸菜

大鹅炖酸菜

做法:1、将蒜切片,酸菜切丝,香菜切段; 2、鹅洗净切成块,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions