使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

无碳水化合物的油梨鸡蛋寿司

食材

材料:鸡蛋1个,蛋清1个,油梨0.25个,橄榄油适量,盐适量

做法

无碳水化合物的油梨鸡蛋寿司
做法: 1.打散鸡蛋,加点盐。
2.先摊一个薄薄的蛋饼,鸡蛋凝固的差不多是放切好的油梨。
3.加热20秒(也可以不再加热),关火。把蛋皮卷起来,再切几刀就好了。

其他菜谱

蚝酱叉烧包

蚝酱叉烧包

做法:1.材料A中的姜、葱、洋葱、红葱头全部切碎;叉烧肉切小...

芒果鲜果慕斯

芒果鲜果慕斯

做法:(1)将冷冻芒果放入具有碎冰功能的果汁机中,加入冷开水...

电饭锅咸香鸡

电饭锅咸香鸡

做法:1.将光鸡洗净,沥干水分,均匀涂抹上盐局鸡粉,包上保...

虾仁豆腐

虾仁豆腐

做法:1.虾仁末与板豆腐加入调味料拌匀搅碎,挤成四方立体状...

蓑衣黄瓜

蓑衣黄瓜

做法:1.黄瓜洗净后,横放于砧板上,刀子倾斜约45度角,均匀...

牛肉西红柿汤

牛肉西红柿汤

做法:1.牛肉一小块,洗净,切细条。2个西红柿切小块。 2.锅里...

炸蛎黄

炸蛎黄

做法:1.菜花洗净,切碎; 2.紫菜洗净,撕断; 3.菜花、紫菜与...

川辣凉面

川辣凉面

做法:1.将所有调味料加入凉开水中混合均匀。 2.把熟面盛盘,...

可乐柱侯羊

可乐柱侯羊

做法:1.羊肉切块,入滚水汆烫一下捞起;茼蒿入滚水烫熟;葱...

彭城鱼丸视频

彭城鱼丸视频

...

盐烤鲑鱼

盐烤鲑鱼

做法:1.鲑鱼洗净,用纸巾吸干水分,再将盐均匀抹在鲑鱼上。...

香糟毛豆

香糟毛豆

做法: 将洗净的青毛豆荚逐只用大剪刀剪去两头尖角。将毛豆...

鲜茄滑蛋虾仁

鲜茄滑蛋虾仁

做法:1.葱切末,蕃茄放入热水中略微烫一下剥去外皮后切细丁...

抹茶Muffin

抹茶Muffin

做法:1。烤箱加热到350 degrees F (175 degrees C). 12个muffin纸杯内膜...

柿饼汁

柿饼汁

做法:(1)把生姜去皮后割薄。 (2)把生姜放在4杯水中用文火熬后...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions