做法：1.将青菜用开水焯一下，焯水的时候，加点油可以保持菜...
做法： 速冻玉米粒、冻胡萝卜粒用沸水焯熟，沥干水，放置一...
做法：1.将虾仁，花枝，，彩贝，老蛏都清洗切好，川烫备用...
做法：1、猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用。 2、酸菜洗净切...
做法：1.青蚕用水清洗几遍。 2.锅里烧盐水，把青蚕煮熟。 3.捞...
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做法：1.将玫瑰花瓣洗净后晾干，切成细丝备用。 2.分别将红萝...
做法：做法： 1 将切好的鸡块用生抽，少许盐拌入味，喜欢蚝油...
做法：1.将所有馅料拌匀；全部调味料调匀备用。 2.板豆腐洗净...
做法：1.用电壶烧1升开水（趁烧水的间隙刷牙洗脸） 2.水开后倒...
做法：1、羊仔排放入沸水锅巾汆一下，用清水清洗后吸干水分...
做法： 1。将早餐奶和加热，西红柿榨好汁待用，用开水速溶雀...
做法：1.大肠放入沸水中，加材料B煮约40分钟至软化，捞起切段...
做法：1.把15克罗拨臣的鱼胶粉融于150克热水，搅拌均匀~~味道可...
做法：1.将海蜇撕去外衣膜，洗净后，放入沸水锅中焯约2分钟，...
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