做法：用水抄过 ...
做法：1、将豆腐皮、猪外脊肉分别切成丝备用。 2、炒锅上火烧...
做法：1.高丽菜洗净切成3大块；干贝用50℃温水泡软；辣椒切段...
做法：1）淡豆浆加糖后放入锅内煮开； 2）明胶加少许冷开水调...
做法：1.将肉馅，葱花，椒盐搅拌均匀；将开水面团揉匀，搓成...
做法：1、锅中倒入水烧热，放入分丝略烫2分钟，捞出剪断，沥...
做法：(1)将芒果去皮切丁备用。 (2)备1锅水煮沸后，将西谷米放...
做法：将西红柿洗净后，用开水烫一下，去蒂，去皮，切成橘子...
做法：1:牛肉洗净开水烫一下捞出(不要过冷水) 2:鸡腿菇盐水浸...
做法：1. 蕨菜干提前一晚浸泡，煲汤前捞起切段； 2. 淮山洗净...
做法：(1)将梅干菜打开洗凈后，浸泡一下再洗净，预防有沙子残...
做法：1.将白萝卜洗净去皮，切成薄片，放在一无油无水的容器...
做法：1.将草虾去头拨壳(留尾壳)，挑掉肠泥，在虾腹轻划几道...
做法：1.将螺旋藻用温水泡发。 2.将发好的海藻用水灼熟，然后...
做法：1．黄秋葵洗净切片备用。包心菜洗净切丝备用。 2．锅内...
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