做法：生菜梗，干豆腐丝，白糖，辣椒油，盐 一起搅拌好，就...
做法：步骤1：鸡尖翅洗干净，对半切一下。 步骤2：起锅，油至...
做法：- 1、鸡洗净入沸水中抄3－5分钟，捞出沥干； 2、味精、...
做法：1.猪尾处理好，到锅里过一下油。 2.薏米、海带要提前一...
做法：1.小金瓜、土豆去皮到锅中用水煮熟备用，水尽量少一些...
做法：1、米凉粉洗净，切成长2厘米、宽2厘米、厚1厘米的块，...
做法：1.奇异果削皮切片备用。 2.取作法1约一半的奇异果片和浓...
做法：(1)将材料(1)的水1000㏄煮滚，再将西谷米放入，煮至透明...
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做法：A.鱼去头去骨，鱼肉切大薄片。 B.鱼头鱼骨用猪油煎过，...
做法：1.先做馅。黑芝麻先小火炒熟，再打磨成粉，加入糖和油...
做法：1.将野葱摘洗干净，切成细末，放碗内。将鸡蛋打入碗内...
做法：1.菠菜择掉老叶，去根，洗净沥干。入沸水中快速焯烫下...
做法：1。将猪骨洗净，在一大锅冷水水中煮沸五分钟，再冷水...
做法：## 每200 分钟吃一餐， 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
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