做法：1.牛腩切小块，放入滚水中汆烫后捞起用清水洗净备用。...
做法：墨鱼去掉内脏和墨鱼头，抽出鱼身中的鱼骨，仔细撕掉外...
做法：1、早餐肠、芥蓝分别切成3厘米的长条，两头切十字花刀...
做法：1.豌豆淀粉和140毫升凉水调匀成粉糊，放一旁备用。 2.锅...
做法：将猪肠头翻出内壁清除多余的肥脂肪与污物后，用盐粒大...
做法：沸水加入料酒姜片与鸡脚煮10-15分钟，一定要煮熟. 用冷...
做法： 菠菜汁： 1、准备几根菠菜洗净、切碎 2、放入食物料理...
做法：(1)淘米后泡2小时左右﹐并捞在筐里除去水份。 (2)把生鳆...
做法：1、香蜂花洗净后改刀成末；红椒洗净后改刀成小粒；面...
做法：1.将基围虾去腿爪，用调味品腌制入味。葱姜洗净均切成...
做法：1.青木瓜去皮、去籽、切成块状；猪蹄洗净、放入沸水中...
做法：1.取一个大的底层厚重的平锅（或海鲜饭专用锅），置中...
做法：将带子肉、虾仁、蟹肉、草菇丁、芦笋丁分别焯水，韭黄...
做法：1、把寸心骨用黑胡椒、洋葱、精盐5克、味精腌渍约1个半...
做法：(1)笋丝用水煮过，去掉酸涩味后，沖冷水，再用干净的棉...
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