使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

零食之『牛肉脯』

食材

材料:一条ground beef,生抽,料酒2匙, 耗油2匙,糖3匙,辣椒粉一匙

做法

零食之『牛肉脯』
做法: 1.腌制肉馅:我用了一条ground beef,加生抽一大匙(千万不要加老抽,颜色会太深),料酒2匙, 耗油2匙,糖3匙,辣椒粉一匙。还可以加黑胡椒粉,我没有,就没加。顺时针拌匀,如果不放心,可以尝尝味道,适当微调一下,然后盖上保鲜膜腌制30分钟。如果有鱼露的同学,加一些会让肉脯的味道更好~~~~~~
2.擀平成薄片:先铺一层保鲜膜,然后放上适量的肉(我是每次放1/4),然后盖上一层保鲜膜,用擀面杖擀成4mm左右的薄片。
3.擀好的肉片放入冷冻室冻硬。(大约需要30分钟左右,我的经验是肉片不要叠着放,这样上面的不容易冻硬,最好都平铺)
4.烤箱预热400F。将烤网刷油,从冷冻室取出冻硬的肉馅,迅速撕去上下两层保鲜膜,放到烤网上,送入烤箱,烤网下接上一个烤盘,用来接烤的过程中滴下来的油;在旁边观察,待肉脯烤到颜色发白的时候,就可以将烤网端出第一次翻面了,然后继续放进去烤,后面隔几分钟翻一次,直烤到两面微焦,即可取出烤下一张,烤一张的过程差不多要20分钟左右。
5. 最后出炉、吸油、撒芝麻、切片。

其他菜谱

橘香兰花茄子

橘香兰花茄子

做法: 茄子洗净,刀与砧板45度下刀切片(没有切断,间隔1厘...

迷迭香茶

迷迭香茶

做法:1.单独或混合,香味很强,混合时以量少为宜 ...

香辣川火锅

香辣川火锅

做法: 老汤做法: 猪棒骨、牛棒骨洗净后敲碎。老姜拍散(不...

炖四喜丸子

炖四喜丸子

做法:1.将猪肉剁成末,放入盆内,加入精盐、味精和胡椒粉,...

红豆饼

红豆饼

做法:1.)材料1过筛备用。 2.)将材料2置入钢盆或容器内,以瓜形...

苦瓜炒银鱼干

苦瓜炒银鱼干

做法:1.银鱼仔洗净晾干水份。 2.苦瓜洗净去囊切片,用盐腌一...

眉豆花生煲鸡脚

眉豆花生煲鸡脚

做法:眉豆,花生泡水去皮, 螺头浸暖水泡开,鸡脚洗干净,...

火腿马铃薯大亨堡

火腿马铃薯大亨堡

做法:1.将马铃薯丁和红萝卜丁放进滚水里煮熟,捞起沥干后,...

酸辣汤

酸辣汤

做法:1.豆腐切成条状,猪血切成薄片;水发黑木耳泡好,洗净...

蜜汁叉烧包II(广式叉烧包)

蜜汁叉烧包II(广式叉烧包)

做法:做法: 老面做法: 1)在一个搅拌盆内,先把第一次发酵...

简易粽子

简易粽子

做法:1.糯米洗净,浸泡12小时以上。 2.竹笋洗净切末(放入竹...

咸菜肉汤

咸菜肉汤

做法:(1)先将咸菜洗净浸泡30分钟,再清洗3次将咸菜上的盐份洗...

手工石磨豆花

手工石磨豆花

做法:1.黄豆用清水泡3小时以上,把豆子泡涨即可。 2.用石磨磨...

冬荫功煮黄花

冬荫功煮黄花

做法:1、黄花鱼宰杀治净,洗净后用干布擦干水分,表面拍盐...

香兰薏米水

香兰薏米水

做法:薏米洗净泡水半个小时,装入瓦煲里,加入8-10杯水,喜...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions