做法：1.将红薯洗净， 对半切或是切成三大块（比较容易熟）﹐...
做法：1.将柳橙对切，挤出橙汁600公克后，将果肉纤维全部挖掉...
做法：1.食材准备。 2.草莓切丁。 3.锅中水烧开。 4.倒入燕麦片...
做法：1.黄豆、薏仁洗净，泡水（份量外）约6小时，备用。 2...
做法：1、将猪皮切块和木耳、青菜一起过水焯一下取出，虾茸...
做法：1.黄瓜洗净，刀与黄瓜呈45度角切薄片，切到黄瓜2/3处，...
做法：1 荠菜择去黄叶洗净，用沸水汆烫后过冷水切碎； 2 山药...
做法：1.)先将龟苓膏粉与1/4杯冷水拌匀备用。 2.)另将1杯水煮沸...
做法：1、海螺片洗净，放入沸水中浸泡1小时，取出控水，放入...
做法：1.将去骨鸡腿洗净后，加入所有的腌料一起腌渍30分钟备...
做法：1，冰冻龙俐鱼化好 2，盘底放些姜丝 3，把龙俐鱼铺在姜...
做法：将洋芋片用汤匙压碎，与美乃滋、蜂蜜一起混合搅拌均匀...
做法：1.用鲫鱼，羊排（软骨部位）清水煮，大火烧开后转小火...
做法：1、将鲩鱼肉去鳞、洗净，鱼皮向下放在砧板上，用刀斜...
做法：1.锅内不加油，先用小火慢慢炒香花生米，两三分钟后，...
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