做法：1、将鱿鱼肉洗净，改花刀后切成片，青蒜切成小段，姜...
做法：1.胡萝卜擦成丝，加少许盐捏一下，放几分钟后挤去多余...
做法： 将翅中洗净，用牙签每个戳7，8个洞以便入味； 在空碗...
做法：1.鲜蚵洗净后用沸水汆烫，沥干备用。 2.豆豉洗净沥干；...
做法：1- 把锅烧热倒入橄榄油和蒜末爆香 2- 加入清水，枸杞煮...
做法：1.干料：全麦面，泡打粉，燕麦，麦麸，无糖巧克力粉在...
做法：1.将新鲜菠萝对半剖开，用小刀将菠萝肉挖出，切成1cm大...
做法： 莴笋削去外面老皮，切成6cm长、1cm见方的小条。香葱洗...
做法：1.将虾仁，花枝，，彩贝，老蛏都清洗切好，川烫备用...
做法：甜杏仁热水泡，连水研磨（我用的搅拌机）为浆，滤渣留...
做法：1.鲜虾去肠泥、剥除虾头与虾壳，腹部斜划数刀，按压虾...
做法：1:生粉加冷水(1:3)搅拌开 倒在汤锅里小火慢慢烧 一边搅拌...
做法：(1)将原味优格与牛奶倒入玻璃碗中用汤匙搅拌均匀，然后...
做法：1.鸡翅洗净去血水，鸡翅上用刀划开。 2.碗内倒入料酒，...
做法：1.用豆腐、鸡蛋、胡椒粉、味精、盐、豆粉调成茸； 2.白...
沪公网安备 31010402006920号