使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

焗烤时蔬炖饭

食材

材料:长米200公克,橄榄油1大匙,芦笋丁50公克,红椒丁30公克,黄椒丁30公克,洋葱丁30公克,南瓜丁50公克,高汤500cc,起司丝100公克

做法

焗烤时蔬炖饭
做法: 1.长米洗净沥干备用。
2.取一平底锅,放入橄榄油烧热后,放入洋葱丁以小火炒软后,放入芦笋丁、红椒丁、黄椒丁、南瓜丁一起炒香。
3.将作法1的长米放入作法2的锅中略微拌炒后,加入高汤煮至八分熟,倒入烤盘,撒上一层起司丝,即为半成品的焗烤时疏炖饭。
4.预热烤箱至180℃,将作法3半成品的焗烤时疏炖饭放入烤箱中,烤约10~15分钟至表面呈金黄色即可。

其他菜谱

干炒红咖喱猪肉

干炒红咖喱猪肉

做法:(1)猪肉洗净,切片;白豆角洗净,切成5~6厘米长的段。...

咖哩螃蟹

咖哩螃蟹

做法:(1)将螃蟹处理好,去除腮等不可食用的部分,洗净后切块...

起司鸡排

起司鸡排

做法:1.鸡蛋打成蛋液;去骨肉鸡胸肉去皮,从鸡胸肉侧面中间...

凉拌木瓜丝

凉拌木瓜丝

做法:1.青木瓜削皮去籽刨成丝,沖水约3分钟后沥干备用。 2...

孩子最爱:大虾蛋饼

孩子最爱:大虾蛋饼

做法:鸡蛋2个,加盐拌匀。大虾6个,收拾好,每个虾横着对半...

咖哩蔬菜面

咖哩蔬菜面

做法:1.将材料A所有蔬菜洗净,处理好切成适当大小,备用。...

速成扬州炒饭

速成扬州炒饭

做法:1.豌豆、黄瓜、虾仁洗净。火腿肠、黄瓜、虾仁都切成小...

碧玉水晶豆腐

碧玉水晶豆腐

做法:1、将豆腐捣成泥;鸡脯肉剁成茸;香葱、生姜洗净切成...

香鸡排

香鸡排

做法:1.将带骨鸡胸肉横面剖开但是不切断,再加入蒜泥、蛋液...

杏仁可可雪球

杏仁可可雪球

做法:1 碎杏仁用150度烤10分钟后放凉备用。 2 黄油室温下软化...

椰蓉花形面包

椰蓉花形面包

做法:1.椰蓉馅制作:黄油软化后,加入细砂糖和打散的鸡蛋液...

可乐鸡翅

可乐鸡翅

做法: 鸡翅洗净沥干水分,一面划3刀,用料酒腌几分钟。 点火...

铁板豆腐

铁板豆腐

做法:1.板豆腐切片;柳松菇去头;黄椒切开去籽切条;甜豆去...

白切牛肉

白切牛肉

做法:1.肉过水去血沫。 2.放茴香数颗及葱姜。 3.文火焖熟后捞...

凉拌海蛰皮

凉拌海蛰皮

做法:海蜇皮是不是好吃 前期处理非常重要: 用大量食盐去揉...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions