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五仁南瓜汤圆

食材

材料:南瓜,糯米面 内馅:黑芝麻碎,花生碎,杏仁碎,核桃仁碎,瓜子仁碎,糖,色拉油(或者黄油,牛油,猪油)

做法

五仁南瓜汤圆
做法: 南瓜煮熟,与糯米面和好
馅子放在一起搅拌好,注意必须都是熟的,不熟的,就用干锅炒一下
汤圆包好,入锅煮熟。吃吧。
就不要炸了,营养过于丰富了。呵呵。