做法：1.鸡肉剁小块，放入滚水中汆烫去秽血，再捞出洗净，备...
做法： 1、紫米提前洗净浸泡一晚 2、泡好的紫米带水放入高压...
做法：1．将虾干用热水浸泡洗净，肉筋切成片，黄瓜洗净切成...
做法： 将青红辣、洋葱等的配料切成粒，备用。 茄子条炸之前...
做法：1、将莴笋去皮洗净，取中间段切成“筷子条”，放入净...
做法：1.小排骨先洗净并沥干水份，再略微剁斩、拍打后，放入...
做法：1.将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮； 2.将西瓜，猕猴桃，...
做法：将咸冬瓜切碎后，与其他材料充分混合均匀，即为咸冬瓜...
做法：1、牛肉清水泡2小时，捞出沥水。然后用滚水烫1-2分钟沥...
做法：1.四季豆买回来后，先用清水泡上半个小时（去除农药）...
做法：把鸡手去骨，松花蛋切成桔子半，红绿尖椒切成菱形片，...
做法：1.将章鱼蛸去牙、眼和内脏洗净，放入开水锅中烫至嫩熟...
做法：1.将鸡脯肉洗净后剁成泥；胡萝卜洗净去皮切末；豆腐洗...
做法： 黄酱加水和均匀待用。 牛腩切小块，用料酒和白胡椒腌...
做法：1.热锅，加入1大匙沙拉油，放入红萝卜丝略炒片刻，再放...
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