使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

五彩扁豆饭

食材

材料:大米450克,扁豆250克,胡萝卜200克,黑芝麻适量,枸杞适量,盐,鸡精,胡椒粉,葱,姜,蒜

做法

五彩扁豆饭
做法: 1.扁豆洗净撕去筋对切.
2.胡萝卜洗净去皮切小块.
3.葱,姜,蒜洗净切碎.
4.枸杞用水泡一下.
5.锅里油热,放姜,蒜碎爆香.
6.放入胡萝卜煸炒一会儿.
7.放入扁豆煸炒,至六分熟,(如果太干,喷点水)放盐,胡椒粉,炒匀关火.
8.黑芝麻洗净,放微波炉,中火1分钟.
9.米洗净,放电饭煲煮至水将收干.
10.放入炒好的扁豆,放入枸杞,闷10--15分钟.
11.放点鸡精搅拌匀,撒上黑芝麻,葱花,即可.

其他菜谱

鸡蛋牛奶布丁

鸡蛋牛奶布丁

做法:1.将焦糖液煮至琥珀色后,趁热装入模型容器中。 2.把果...

剁椒冬瓜

剁椒冬瓜

做法:1.冬瓜和瘦肉切片,待油烧开先放瘦肉,然后下入冬瓜,...

番茄黄鱼

番茄黄鱼

做法:1.将小黄鱼去鳞,用筷子从鱼口至腹中搅出内脏,洗净,...

蒸文蛤

蒸文蛤

做法:1、文蛤洗净,用沸水烫一下,掰开取出文蛤肉,洗净,...

花雕酒清炒蛤蜊

花雕酒清炒蛤蜊

做法:热锅加油,爆香姜葱大蒜头,大火,入蛤蜊,翻炒,然后...

中式葱烧饼

中式葱烧饼

做法:1.将葱洗净些成葱花备用。 2.把胡椒饼面糰桿开成厚度约...

海味辣椒酱

海味辣椒酱

做法:1.鲜辣椒洗净沥干切末,蒜头及红葱头切末;虾米用开水...

好有成功感的猪肉脯

好有成功感的猪肉脯

做法:1.猪肉切成麻将大的块头,用blender搅拌,加调料(胡椒面...

炒红薯泥

炒红薯泥

做法:1.红薯蒸熟,制成泥 2.锅内放香油,放入红薯泥,加白糖...

羊蝎子火锅

羊蝎子火锅

做法: 锅底做法: 羊脊骨和羊肋排洗净切大块,放入煮锅中,...

焗烤马铃薯

焗烤马铃薯

做法:1.将马铃薯去皮切片;蒜头切碎;蛋打散备用。 2.以少许...

西红柿炒胡萝卜丝

西红柿炒胡萝卜丝

做法:1.油加热,放入西红柿,中火炒一分钟, 2.然后放胡萝卜...

笋干红烧肉

笋干红烧肉

做法: 笋干清洗干净后,放入煮锅内,加入适量水(水量以没...

蒙古族传统奶茶

蒙古族传统奶茶

做法:1、水放锅内烧开,放入砖茶。待一分钟左右水变色后将...

夏天甜品一一香橙蛋挞

夏天甜品一一香橙蛋挞

做法:1、将脐橙洗净切开顶部,用小勺子挖出橙肉(小心挖,不...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions