做法：1.蒟蒻丝以沸水汆烫后捞起，以冷水泡凉备用。 2.小黄瓜...
做法：1.海带芽泡软；豆芽菜去根、洗净；拉面烫熟，沥干放入...
做法：1.鸡蛋打成蛋液；虾皮洗净沥干水。 2.锅内放少量油，烧...
做法：1.西洋芹去根部和叶片，洗净切段再切条状；红甜椒去籽...
做法：1.牛蒡去皮，斜切厚片，然后浸在滴过一些醋的水里，防...
做法：1.玉子豆腐、蟹柳切成小块，干贝用热水泡软（泡过干贝...
做法：1.将白木耳泡水使其发涨，等琪发涨后再去除根部、硬蒂...
做法：1．净蟹背壳，入沸水锅中煮沸，捞出，晾干，壳背朝下...
做法：1.花枝切片；绿花椰菜洗净切小朵；红辣椒切段；蒜头切...
做法：1.蒜头切末；姜切末；辣椒切末；葱切成细末备用。 2.鲈...
做法：1.将排骨切成长方形，重量约20克，另将蒜头，酱油，绍...
做法：1．将田螺洗净，葱、姜洗净切成片； 2．坐锅点火放入高...
做法：1.南瓜洗净去皮，切小块后，放入果汁机搅打成泥状备用...
做法：1.蒜切粒、姜切粒、九层塔洗干净晾干水，鹅肠加盐搓好...
做法：1.)水果洗净并用纸巾擦干水份，奇异果去皮，一半切成薄...
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