做法：1.将通心面煮至7分熟，捞出拌少许橄榄油(份量外)备用。...
做法：1.黑木耳泡发.洋葱切丝.把两样在开水中焯一下沥干水放...
做法：把南瓜切大块，放在蒸锅上蒸熟， 瓤抠除，做面食吃。...
做法：1.花枝去头洗净，剖开成一片，在花枝身上切出间隔0.5公...
做法：1.用盐将萝卜丝腌10分钟，挤去多余的水份，再加入以上...
做法：1.冬笋切长片； 2.水发香菇切去蒂，用沸水焯出； 3.将锅...
做法：1、苹果一切为二，去皮去核，用勺子在苹果内挖一小坑...
做法：1.锅内放油烧热，放入葱花、切好的青菜翻炒至九成熟。...
做法：1.将所有的水果去皮，放入食物调理机中，再加入蜂蜜、...
做法：做法： 1.木瓜切开后，去皮去籽，切成小块; 2.搅拌机里...
做法： 1、洗净的糙米、红米加清水蒸熟。腰果、分别用清水浸...
做法：1.将羊肉片加入所有腌料、抓匀，备用。 2.空心菜洗净沥...
做法： 1杏鲍菇洗净切片，入沸水汆烫后滤水，加少许生抽拌匀...
做法：先把鸡蛋打散，加入温水和盐，放入微波炉蒸3分05秒即可...
做法：1、皮蛋切片，姜、蒜、葱切碎 2、内脂豆腐取出（将盒子...
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