做法：1.芦笋用开水煮三分钟， 放到搅拌机里打成茸 2.把芦笋茸...
做法：1.膨大海浸泡冷水中约4～6小时，待膨涨后再去皮、去核...
做法：1.卤牛腱切薄片；青葱切段，备用。 2.热锅，倒入少许沙...
做法：1、蹄膀刮皮洗净，去大骨入汤锅烧沸，去浮沫，加绍酒...
做法：1.金针菇去根洗净。 2.水开后加入姜片和金针菇。 3.将煮...
做法：1、将黑米面、荞麦面、小麦面混合均匀 2、干酵母粉1....
做法：1．葱洗净，切小段；金华火腿切片；姜去皮，洗净，切...
做法：1.红枣去核，加水适量大火烧开，转小火20分钟.2.下燕麦...
做法：1. 紫米、薏仁、糙米分别洗净； 2. 将紫米、薏仁、糙米...
做法： 先将干香菇，黑木耳浸泡发开，洗净，切丁待用 糯米洗...
做法：)糯米洗净泡30分钟后沥干。 (2)土鸡腿切丝，用腌料腌过...
做法：1.起油锅，豆腐切块，小心放入锅中，煎至两面金黄即可...
做法：1.将茄子去蒂洗净，用刀从中间一破两开，每面切2分间隔...
做法：1.牛肉片下锅炒至八成熟盛起备用、姜、蒜切碎备用、韭...
做法：1、猪腰从中间一分为二，去掉中间的白色臊腺，切花刀...
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