做法：1.纵切两片薄(2毫米)的西葫芦长片，在平底锅里喷一些橄...
做法：1.紫薯二个，刮掉表皮 2.用工具刷薯 3.刷成蓉 4.加入糖和...
做法：1.将橙、凤梨、苹果洗净切丁，加盐放进果汁机搅打成泥...
做法：1.辣椒洗净晾干水份； 2.用菜刀剁成碎沫（很辣的话最好...
做法：1.提前准备煎好鸡蛋饼（我用的是鸭蛋），切成碎末；火...
做法：1.马铃薯洗净，连皮在滚水中煮至熟透（水面需盖过马铃...
做法：1.墨鱼切圆圈状。虾仁抽去肠泥，用盐抓洗。 2.锅中水烧...
做法：(1)小龙虾抽去沙筋，洗净；胡萝卜、西芹切成块状，洋葱...
做法：1.在搅拌机里把冰块搅碎。加入西瓜搅拌约1分钟，直到搅...
做法：1、将南瓜洗净，去掉皮和籽，切成小块。 2、花椰菜和嫩...
做法：1.云耳浸软，放入沸水略汆备用。 2.石斑鱼肉切片，用腌...
做法：1、扁豆去筋，洗净，切成两段，入沸水锅中焯透捞出，...
做法： 将面包片切成2cm大小的方丁后，放入牛奶中浸泡搅匀。...
做法： 全麦消化饼干一袋，用擀面杖碾碎，与20克黄油充分拌匀...
做法： 将荷美尔醇香火腿切成条状，彩椒和芦笋也切成条状；...
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