做法：1.先将发糕粉过筛；黑糖和水搅拌均匀至无糖颗粒状备用...
做法：薏米洗净浸透心；温水发香菇，香菇浸出液沉淀滤清备用...
做法：1.锅中放少许油，油热后放大蒜煸锅在放苋菜炒熟后放开...
做法：1.香菇泡水至软后切丁备用。 2.热锅倒入沙拉油烧热，放...
做法：1.姜、腌渍辣椒与冷开水、盐一起放入果汁机中绞碎。...
做法：1、生菜手撕（为了锻炼） 2、用刀切姜丝 3、锅里放入葵...
做法：所谓清汤，大多指的是比较清淡鲜美的汤。现时的天气炎...
做法：1.黄瓜，红辣椒切丝，这些都是不用焯水的。 2.冬菇、红...
做法：1.原料； 2.木瓜去皮去籽，切成小块（也可用搅拌机打成...
做法：将紫苏梅一颗颗去籽后，把梅肉捏碎，加入其他材料混合...
做法：1.把金针菇用热水烫过后晾干 2.锅内放油，炸姜和葱白...
做法：1.嫩豆腐切小块，备用。 2.热锅，加入2大匙沙拉油，放入...
做法：(1)青菜洗净切块，豆腐切小块，鸡蛋液打散备用。 (2)煮...
做法：1.西芹切长段再切片； 2.用盐抓抓挤干水； 3.加新鲜蒜片...
做法：1、将排骨斩成5厘米长的段，入沸水中汆2分钟去掉血污，...
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