使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

素意面

食材

材料:原料(以下为四人份):,素肉末(以前一直用大豆蛋白,后来改用香喷喷又营养的花生蛋白了),素肉酱(半瓶);洋葱一个;西红柿四个;番茄沙司;盐,糖适量,还有当然就是从超市里买的意大利面啦,四人吃约800克,也就是一包半

做法

素意面
做法: 首先,将花生蛋白在水中泡软攥干水分,然后将洋葱和西红柿切成小丁,顺便告诉大家一个切洋葱不流泪的小秘诀,只要在案板前面点上蜡烛,随便怎么切,一点都感觉不到洋葱辣眼睛啦。
炒锅里放橄榄油或山茶油,先放入洋葱丁炒香,然后放入花生蛋白和素肉酱继续煸炒出香味。接着将西红柿丁倒入锅中,加约半瓶番茄沙司,根据各人口味加入适量的糖和盐。然后就咕嘟咕嘟地小火熬吧,直到酱看起来成粘稠状就可以啦!
现在可以煮面了,意大利面比较硬,需要煮较长的时间。水沸后放入面煮约15分钟捞出,拌入少量橄榄油(防止面条粘在一起)即可。

其他菜谱

黄油饼干

黄油饼干

做法:1、 把黄油、糖和香草精打发至变白。(手持电动打蛋器...

培根面包

培根面包

做法:将牛奶,番茄酱,酸奶混合搅拌 在容器里放入低筋粉,...

烤肉冷拌面

烤肉冷拌面

做法:(1)将韩国冷面放入沸水中煮约3~4分钟,用网杓捞起,沖...

清炖兔肉

清炖兔肉

做法:1.将兔肉洗净切成小块焯水备用。莲藕、茭白也切成小...

南北杏雪梨煲猪展

南北杏雪梨煲猪展

做法:1.猪展飞水或者在大滚之前撇去浮沫,这是煲了一个多小...

花蟹泡饭

花蟹泡饭

做法:推荐:美食家 庄臣 ...

黑胡椒烧平鱼

黑胡椒烧平鱼

做法:1.平鱼洗净之后为了便于入味可以在表面轻轻划几刀,然...

淮杞炖兔肉汤

淮杞炖兔肉汤

做法:1、将兔肉洗净切成块,姜切片,山药切块,坐锅点火倒...

婴儿篇:苹果汁

婴儿篇:苹果汁

做法:1.苹果洗净削皮切成块备用。 2.将苹果块、婴儿奶粉、开...

优酪蓝莓酱

优酪蓝莓酱

做法:(1)将原味优格倒入容器打散,使其均匀,没有块状。 (...

蒜蓉脆炒通菜梗

蒜蓉脆炒通菜梗

做法:1.把通心菜的叶儿和梗儿分开摘出来,洗净。把菜梗切成...

桂花糖酥角

桂花糖酥角

做法:1、桂花糖馅:将1料放一盆了拌匀,分成24等份备用。 ...

青椒玉米

青椒玉米

做法:1.将玉米粒洗干净,沥干待用。将青椒去蒂去籽,切成和...

脆炸蟹钳

脆炸蟹钳

做法:1.将蟹宰杀取鳌,用沸水氽约10分钟至刚熟; 2.取其前节...

小米辣炒鸡胗

小米辣炒鸡胗

做法:1、鸡胗洗净切片,加盐、鸡粉、料酒腌10分钟,促油至熟...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions