做法：(1)将芦笋洗净去除粗纤维部分后切段汆烫熟；红辣椒洗净...
做法：1、将鱼头洗净，去鳃，去鳞，从鱼唇正中一劈为二。 ...
做法：1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐（份量外）拌匀，静置使其...
做法：1.牛肉切粒，加入调味料A腌渍，过水备用。 2.所有配料切...
做法：1.菠菜洗净焯水切成末，西红柿切丁放入碗内，打入鸡蛋...
做法：1.将冷冻好的羊肉放到冰箱的冷藏室解冻至4成时取出，用...
做法： 做法： 锅中烧热油，放入三分之二的葱花，爆香，离火...
做法： 香蕉剥去外皮，对半剖开，再切成8cm长的段。 中火加热...
做法：1.鸡翅买回来清洗干净后，焯血水，沥干。 2.卤水烧开后...
做法：爆锅后，加入黄豆芽，海带翻炒， 然后加高汤，炖好。...
做法：1.猪蹄用开水煮一两分钟，焯去浮沫，捞出并洗净。 2.锅...
做法：(1)将豆腐切成1公分～1.5公分正方小方块，葱洗净切末备...
做法：1：分别将大肠跟青椒冼净，大肠切段，青椒切滚刀状。...
做法：1.茄子洗净，将萼部切掉，再切成2～5公分长段，马上浸...
做法：1.番杏叶去掉老杆后清洗干净。 2.清洗干净的番杏叶焯开...
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