使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

美味肝腰合炒

食材

材料:猪肝200克,猪腰2个约200克,豆苗50克,水发好的木耳50克,泡辣椒10克,葱15克,蒜10克,姜5克,精盐5克,酱油8毫升,白糖2克,料酒10毫升,水豆粉30克,鲜汤或水30毫升,植物油100毫升,味精2克

做法

美味肝腰合炒
做法: 1.将豆苗洗净;将木耳除去根部的硬籽,洗净撕成小片。
2.将泡辣椒,葱斜切成“马耳朵”形,姜、蒜切成薄片。
3.将猪肝洗净切成0.3厘米薄的片;将猪腰去筋膜,刨开后除去里面白色的腰臊洗干净,先在猪腰上斜划距离0.3厘米的花纹,再横着切1刀至1/2处,不切断,第二刀切断。 继续将所有的猪腰切成“凤尾”状, 同猪肝片一起装入碗中加4克的精盐、4毫升料酒、少许水豆粉拌匀腌制10分钟左右待用。
4.另用一个小碗将酱油、料酒、白糖、水豆粉、鲜汤调成芡汁。
5.锅置旺火,放油烧至七成油温,下肝片及腰花迅速炒散,加木耳片、豆苗、泡辣椒、姜片,蒜片、葱炒出香味,将芡汁倒入,炒翻均匀后收汁起锅装盘即成。

其他菜谱

海鲜锅

海鲜锅

做法:1.用中低火将黄油化开后加入洋葱,蒜末和欧芹,适时搅...

韭菜盒子

韭菜盒子

做法:1、韭菜八两左右,肉馅二两左右,(正常来讲,韭菜盒...

姜丁鲑鱼饭

姜丁鲑鱼饭

做法:1.)将米洗净沥干水分,再加入1杯水浸泡15~20分钟备用。...

咖哩优酪焗蛋

咖哩优酪焗蛋

做法:1.取锅,加入橄榄油油烧热,放入洋葱碎、大蒜碎爆香,...

海鲜排炒银丝

海鲜排炒银丝

做法:(1)将海鲜块取出,先稍微解冻后,每块切成4等份长条状...

卤蛋

卤蛋

做法:1.鸡蛋洗净,放入沸水中煮约15分钟,再捞出泡冷水至凉...

海鲜蔬菜卷

海鲜蔬菜卷

做法:1.所有蔬菜切丝,干豆腐用开水煮两分钟,切小方块 2.土...

蒜呛白酒田鸡腿

蒜呛白酒田鸡腿

做法:1.在美国帕路亚七层钢平底锅中以小火热锅,放入田鸡腿...

True Spring沙拉

True Spring沙拉

做法:1.清洗干净的生菜、西红柿、洋葱、芝麻、橄榄油(没有...

墨西哥卷饼

墨西哥卷饼

做法: 面团揉成光滑具延展性,盖上保鲜膜入冷藏室,松弛约...

韭菜煎蛋

韭菜煎蛋

做法:1.这个更简单,韭菜切成小段,先下锅炒到变软后, 2.再...

酒香豌豆尖

酒香豌豆尖

做法:1.豌豆尖洗浄、控干水份。蒜切碎粒。 2.锅内入油大火烧...

茄子炸酱面

茄子炸酱面

做法:茄子清洗干净后,去蒂,切成小块,撒适量盐放置10分钟...

话梅排骨

话梅排骨

做法:1、话梅用一大碗开水泡一会儿; 2、肋排切2cm的段,锅内...

炒素鳝丝

炒素鳝丝

做法: 1、干香菇浸软去蒂,切粗丝,加调料(5ml酱油、盐、白...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions