使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

胡椒冬瓜汤浸鸡

食材

材料:现时的天气,空气的湿度非常高,达到70%~90%。而一般来说,比较舒适的湿度环境是45%~65%。据医学界分析,一旦湿度高于65%,人体的呼吸系统和黏膜便会产生不适,人们往往会容易感到疲倦。而在食疗方面可挑选像苡仁、扁豆、洋葱、冬瓜、胡椒、鲫鱼等食材,冬瓜有清热利水的食效,配合胡椒散寒祛湿的特性,与鸡共烹成一款养生菜肴。材料:光鸡半只、冬瓜200克、胡椒粒20克、姜片20克、葱段20克,盐、糖、米酒、鸡汤各适量。

做法

胡椒冬瓜汤浸鸡
做法: 推荐:美食家 庄臣

其他菜谱

炝拌苤蓝

炝拌苤蓝

做法:1、苤蓝削去外皮,切成丝,胡萝卜、豆腐皮切成细丝,...

香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼

做法:1.马鲛鱼切段买时就切好了的,用盐抹上腌一个小时。...

黄豆蒸酱

黄豆蒸酱

做法:将所有材料混合均匀,即为黄豆蒸酱。 ...

一帆风顺

一帆风顺

做法:绿茶可防肝、肺、皮肤和消化道癌,其抗癌成分主要是特...

南瓜红枣排骨汤

南瓜红枣排骨汤

做法:教您南瓜红枣排骨汤怎么做,如何做南瓜红枣排骨汤才好...

黄油煎杏鲍菇

黄油煎杏鲍菇

做法:1、洗净杏鲍菇,去根,晾干(注意不要用力搓洗,简单...

西葫芦炒肉片

西葫芦炒肉片

做法:1、里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟...

绿茶薄饼

绿茶薄饼

做法:1.将材料(1)拌匀至细砂糖溶化无颗粒状。 2.低筋面粉与绿...

鱼香牛肉

鱼香牛肉

做法:1.将腌过的牛肉片过油、芦笋汆烫备用。(腌法见-香根牛...

牛皮菜肉粥

牛皮菜肉粥

做法:1.米粥要先煮好,加了把糯米碎,香香糯糯的! 2.然后把...

毛血旺

毛血旺

做法: 将鸭血和午餐肉切成1cm厚、4cm见方的小片。鳝鱼让店家...

康宝蓝

康宝蓝

做法:1.于摩卡壶下壶加入约60℃~70℃的热开水,加至水平高度...

凉拌紫菜

凉拌紫菜

做法:1.葱洗净切段;山芹菜洗净切3公分段;碎牛肉以调味料...

羊肉串儿

羊肉串儿

做法: 羊肉切片,穿成串儿。 在烤制前刷油,越烤越香。 烤箱...

杂骨菌菇汤

杂骨菌菇汤

做法:1.猪杂骨洗净,锅里水烧开把杂骨放入绰水后,捞出冲洗...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions