使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

胡椒冬瓜汤浸鸡

食材

材料:现时的天气,空气的湿度非常高,达到70%~90%。而一般来说,比较舒适的湿度环境是45%~65%。据医学界分析,一旦湿度高于65%,人体的呼吸系统和黏膜便会产生不适,人们往往会容易感到疲倦。而在食疗方面可挑选像苡仁、扁豆、洋葱、冬瓜、胡椒、鲫鱼等食材,冬瓜有清热利水的食效,配合胡椒散寒祛湿的特性,与鸡共烹成一款养生菜肴。材料:光鸡半只、冬瓜200克、胡椒粒20克、姜片20克、葱段20克,盐、糖、米酒、鸡汤各适量。

做法

胡椒冬瓜汤浸鸡
做法: 推荐:美食家 庄臣

其他菜谱

香煎三文鱼

香煎三文鱼

做法:1.将三文鱼切成块,用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉...

又香又脆  油炒黄豆粒

又香又脆 油炒黄豆粒

做法:1.1、将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。 2.2、生油倒...

酸奶杂果沙拉

酸奶杂果沙拉

做法:1.将西瓜去皮,去籽,猕猴桃去皮; 2.将西瓜,猕猴桃,...

香辣烤排骨

香辣烤排骨

做法:1、将排骨洗净,晾干。可以用牙签在排骨上面戳上一遍...

泡菜炒饭

泡菜炒饭

做法:1.大白菜泡菜切细丝,放入猪肉丝以原有的泡菜腌汁腌渍...

火腿芝士土豆泥

火腿芝士土豆泥

做法:1.用高压锅压熟的土豆去皮捣成泥; 2.加火腿丝黑胡椒少...

香酥麻花(软麻花)

香酥麻花(软麻花)

做法:1、 在一个干净的不锈钢盆里,加入yeast, 再加入热好的...

软皮甜味可丽饼

软皮甜味可丽饼

做法:1.将面粉过筛后,与其他材料一起混合、拌匀,静置约...

香煎玉米饼

香煎玉米饼

做法:1.鱼肉,我选了马鲛鱼,请卖鱼的阿姨帮忙剔了骨,回去...

厚蛋握寿司

厚蛋握寿司

做法:1.取一小锅,先将山药泥、米酒、细砂糖、味醂、盐加入...

似辣非辣的家庭版剁椒鱼头

似辣非辣的家庭版剁椒鱼头

做法:1 将红椒洗干净,去籽切丁用盐(2克)腌制10分钟左右,...

干烧鲫鱼

干烧鲫鱼

做法:1、将鲫鱼去鳞、内脏、清洗干净,在鱼身两面改刀成型...

自制水果冰棍 清凉夏日

自制水果冰棍 清凉夏日

做法:取1 根香蕉,1 个苹果,几颗草莓,加些水,或者是牛奶...

韭菜拌豆芽

韭菜拌豆芽

做法:1韭菜,豆芽,辣椒放水中焯一下 2.、姜去皮切丝,韭菜...

上汤杭白菜

上汤杭白菜

做法:1.杭白菜洗净后切段;虾米洗净后用清水浸软、虾皮洗净...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions