做法：1.将鲢鱼头挖鳃洗净，用刀劈成两片，放入沸水中烫一下...
做法：1.超市买了盒装的三文鱼，切成长宽高2cm左右的丁； 2.削...
做法：1.)将鲜笋硬壳去除，并将粗纤维去除，洗净后，切成2公...
做法：1.梅干菜提前泡发，反复冲洗干净。 2.芋艿削去外皮备用...
做法：1.红米用水(材料外)浸泡约1小时后沥干；白芝麻炒香，备...
做法：1.姜、葱，切碎末；虾仁洗净沥干水份；扁鱼干放入烤箱...
做法：1）蹄筋洗净后用水煮3-4小时左右至酥软，以可用筷子戳...
做法：①将泡发蜇皮洗净切长丝，用开水汆一下，捞出备用；绿...
做法： 将椰丝放入锅中（不加油），用中火慢慢炒至金黄色，...
做法：1.蛤蜊、新鲜干贝用冷水加入粗盐浸泡约2小时，待其吐沙...
做法： 1竹笋切片，肉切片，肥肉另外放置待用，瘦肉用糖，盐...
做法： 把鸡翅洗净，放入所有材料，腌一宿。 烤箱200度，烤约...
做法：1、猪肚洗净煮至五成熟后切条状；大蒜去皮后用色拉油...
做法：1.将蘑菇切片、小蕃茄切片，备用。 2.取锅烧热后，放入...
做法：1、将冬瓜切成块。西红柿切成滚刀块。鳙鱼治净，在鱼...
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