做法：1.先将茼蒿洗净，切碎； 2.再将粳米淘洗干净，放入锅中...
做法：1. pork loin chop，正反面1横2纵3正负45度刀背敲过 2. 大盘子...
做法：1、活虾先用盐水浸泡一会，捞出下绍酒1大匙杀菌去腥；...
做法：1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀，成鲜奶蛋液备用。 2.吐司去边...
做法：1.西兰花切小朵； 2.大蒜剥去蒜皮，拍碎剁成蒜末； 3.胡...
做法： 鸭子洗净后，斩去鸭头、翅尖、鸭掌和尾部，再剁成长...
做法：1、生菜手撕（为了锻炼） 2、用刀切姜丝 3、锅里放入葵...
做法： 1、洗净琵琶腿后在腿上划几刀，以方便入味 2、在琵琶...
做法：黑豆洗淨瀝乾 深鍋加水煮滾﹐加醬油，細砂糖，小蘇打...
做法：1.鱼去内脏洗净沥干水后在鱼身抹上少量生粉浆。 2.锅内...
做法：1.将腊肉洗净，切成2.4厘米长、1.8厘米宽、0.6厘米厚的薄...
做法：1.鱼肚及虾米用清水浸软。 2.香菇用清水浸软后切粒。...
做法：1.把所有材料洗净了，排骨切小块，木耳泡发，薏米准备...
做法：(1)将所有材料及调味料混和均匀即可。 ...
做法：1、将鸡蛋打破，蛋清，蛋黄分离各装入碗中。在装蛋黄...
沪公网安备 31010402006920号