做法：1.木耳洗净后用清水浸淋，然后剪成小朵。 2.将杂粮洗净...
做法：1. 雞翅洗淨後擦乾， 用刀在將向內一面的雞皮劃開， 使...
做法： 鸡蛋冲洗干净。枸杞用温水泡发。 取一个适用于微波炉...
做法：1.)所有材料洗净，红辣椒切斜片，姜切末，葱切斜片备用...
做法：1.菠菜洗净，沸水汆烫片刻，蛋磕入碗中搅匀 2.菠菜凉后...
做法： 将西葫芦切片，均匀撒上盐 蛋打散，切少许青，红辣椒...
做法： 将洗净的青毛豆荚逐只用大剪刀剪去两头尖角。将毛豆...
做法：1.将青葱切小段，放入烤箱烤至略焦备用。 2.干辣椒泡水...
做法：1.鲈鱼去鳞、腮后，洗净并沥干水份，将头尾切开再将鱼...
做法：将土豆 青辣椒切丝，葱切末，面粉化成糊状，将前三者...
做法：1.将紫米、胚芽米洗净后以清水浸泡6小时备用。 2.地瓜去...
做法：1.虾仁洗净后去肠泥，压扁再剁碎成虾泥；青葱洗净后切...
做法：1.将水磨汤圆粉放入盆内加适量清水，揉和成汤圆粉待用...
做法：做法：热锅中下鸡油，待鸡油化开后，放入姜粒爆香后，...
做法：1)大米洗净，用清水浸泡30分钟。将胡萝卜去皮切成1cm大...
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