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健康三明治

食材

材料:面包2片,芝士1片,鸡蛋1个,火腿1片,青椒丝适量,番茄酱适量

做法

健康三明治
做法: 1.一片面包垫底
2.上面放一片芝士
3.上面在放一片面包, 中间挖空,在空的地方打入一个生鸡蛋
4.上面放一片火腿
5.上面放一片面包
6.把这个上微波炉考3分钟
7.把上面的面包掀起来, 放上青椒丝,番茄(或番茄酱), 生菜
8.对切

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