使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芦笋树下蛋花红

食材

材料:(2人份) A 鸡蛋 4只 牛奶 2/3cup 粉cheese 4tbsp ( parmesan cheese) 黑胡椒 少许 芦笋 6根 薄切肋条猪肉 6条 混合干herb粉 少许 ( thyme, rosemary 等) mini 西红柿 (cherry tomato ) 8颗 盐 黑胡椒 橄榄油 少许

做法

芦笋树下蛋花红
做法: 1 做芦笋肉棒。将芦笋根处,切去一点儿,粗壮的一头太老,用刨子将芦笋皮去掉一部分。mini西红柿除去小盖叶。
2 将肉铺开,均匀撒上弱1tsp盐,黑胡椒,herb。一根芦笋,一条肉,由下往上卷起。
3 fry pan 里放少许橄榄油,中火,将芦笋肉棒,全体煎至金黄,盛盘。
4 做鸡蛋sauce。取一大盛器,放入鸡蛋,搅碎。放入A中其余材料,搅和好。取一sauce pan ,放入1tbsp橄榄油,开中火,倒入鸡蛋液,用打泡器不停地搅。
5 当鸡蛋液刚刚开始发稠时,即刻关火。加入1中的mini西红柿,用gum棒搅和,传些热给mini西红柿。放在3上,完成。

其他菜谱

青红椒炒卤丝

青红椒炒卤丝

做法:1.起锅烧油,油温刚热下郫县豆瓣稍炒在下葱姜炒香后倒...

胚芽米饭

胚芽米饭

做法:1.将胚芽米泡水1小时。 2.米:清水的比例是1:1.2,将它...

爆炒孜然鸡心

爆炒孜然鸡心

做法:1.买的熟鸡心一斤。这个鸡心是简单卤制的,做熟而已没...

脂油汤圆

脂油汤圆

做法:1.糯采用水浸泡4小时,捞出换水,磨成吊浆。 2.板油、白...

九层塔鸡肉炒饭

九层塔鸡肉炒饭

做法:鸡胸肉切薄片或小丁,用盐,酱油,黄酒,和少量生粉腌...

炒桂竹笋

炒桂竹笋

做法:1.桂竹笋剥开后切成长条; 2.猪肉切丝; 3.辣椒切条;...

茄子皮炒西红柿

茄子皮炒西红柿

做法:(1)将茄子厚皮切条,用盐稍微腌一下,洗净咸味,挤...

青椒土豆丝

青椒土豆丝

做法:1.土豆洗净 2.切成丝 3.青椒洗净 4.切成丝 5.热锅中放入油...

秦皇战车

秦皇战车

做法:1.先雕出一匹马摆在盘中。 2.另用牛腿瓜雕出4匹马,...

白灼蛏子

白灼蛏子

做法:1、将葱切段。姜切片。净蛏子下入清水锅中烧开,撇净...

Alton Brown 的烤Mahi-mahi

Alton Brown 的烤Mahi-mahi

做法:1.把盐洒鱼片上,然后给按摩一下,放一边。 2.把红洋葱...

薰衣草鲷鱼排

薰衣草鲷鱼排

做法:1.取2枝薰衣草,取叶去梗后切碎备用。 2.材料2拌匀后加...

芒果西米露

芒果西米露

做法:1,将冰糖加适量水煮开后,放凉备用 2,锅里放水,水开后...

炒木须肉

炒木须肉

做法:1.红萝卜洗净去皮;黑木耳洗净去蒂;韭黄、豆干洗净;...

奶油草虾

奶油草虾

做法:1.把草虾洗净,剪掉长鬚、尖刺及?后去肠泥,用剪刀从虾...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions