使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芦笋树下蛋花红

食材

材料:(2人份) A 鸡蛋 4只 牛奶 2/3cup 粉cheese 4tbsp ( parmesan cheese) 黑胡椒 少许 芦笋 6根 薄切肋条猪肉 6条 混合干herb粉 少许 ( thyme, rosemary 等) mini 西红柿 (cherry tomato ) 8颗 盐 黑胡椒 橄榄油 少许

做法

芦笋树下蛋花红
做法: 1 做芦笋肉棒。将芦笋根处,切去一点儿,粗壮的一头太老,用刨子将芦笋皮去掉一部分。mini西红柿除去小盖叶。
2 将肉铺开,均匀撒上弱1tsp盐,黑胡椒,herb。一根芦笋,一条肉,由下往上卷起。
3 fry pan 里放少许橄榄油,中火,将芦笋肉棒,全体煎至金黄,盛盘。
4 做鸡蛋sauce。取一大盛器,放入鸡蛋,搅碎。放入A中其余材料,搅和好。取一sauce pan ,放入1tbsp橄榄油,开中火,倒入鸡蛋液,用打泡器不停地搅。
5 当鸡蛋液刚刚开始发稠时,即刻关火。加入1中的mini西红柿,用gum棒搅和,传些热给mini西红柿。放在3上,完成。

其他菜谱

葱和芹菜段

葱和芹菜段

做法:1. 肉丝用少许料酒,酱油,淀粉,一个鸡蛋腌了下 2. 热...

零失败的豉油(酱油)鸡

零失败的豉油(酱油)鸡

做法:一,隔夜解冻鸡只,再涂上淮盐或蒜盐,吊起风干,让水...

淡菜洋芋沙拉

淡菜洋芋沙拉

做法:1.马铃薯放入沸水中煮约25~30分钟,取出去皮、切片;淡...

香飘飘之腊肠煲仔饭

香飘飘之腊肠煲仔饭

做法:1.主料合影~ 2.煮饭,加些橄榄油,煮啊煮,期间注意搅动...

简单菜3:西红柿汤(健康菜系列16)

简单菜3:西红柿汤(健康菜系列16)

做法:1.西红柿洗净切片备用。 2.锅内放入适量的水,加入一...

卤猪脚

卤猪脚

做法:1.将猪脚放在瓦斯炉上,略烧去皮上的细毛后沖水洗净,...

鲜肉酥皮月饼

鲜肉酥皮月饼

做法: 将中筋面粉和糖粉过筛后加黄油、鸡蛋和温水,和成软...

炒螺丝

炒螺丝

做法:1.锅内放油未红先炸姜出味。 2.紧接着倒入螺丝、辣椒、...

芝士面包片

芝士面包片

做法: 面包片放入多士炉烘烤后放盘内; 在面包片上涂上番茄酱...

可丽饼

可丽饼

做法:1.)将奶油隔水加热,融化后,加入鸡蛋打匀。 2.)再将牛...

肉松瑞士捲

肉松瑞士捲

做法:1.松饼粉与低筋面粉过筛后备用。 2.将蛋的蛋黄及蛋白分...

海鲜意面

海鲜意面

做法: 放入适量热水,大火烧沸后放入意大利面条,再次烧沸...

卡片饼干

卡片饼干

做法:1.因为现在天太冷,黄油比较难达到软化那个状态,所以...

鱼子茶碗蒸

鱼子茶碗蒸

做法:(1)先将所有材料洗净,将鸣户卷及鱼肉切片,虾、蛤蜊和...

乌鸡山药汤

乌鸡山药汤

做法:1、乌鸡去内脏后洗净备用。山药打皮切块,用清水泡着...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions