使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芦笋树下蛋花红

食材

材料:(2人份) A 鸡蛋 4只 牛奶 2/3cup 粉cheese 4tbsp ( parmesan cheese) 黑胡椒 少许 芦笋 6根 薄切肋条猪肉 6条 混合干herb粉 少许 ( thyme, rosemary 等) mini 西红柿 (cherry tomato ) 8颗 盐 黑胡椒 橄榄油 少许

做法

芦笋树下蛋花红
做法: 1 做芦笋肉棒。将芦笋根处,切去一点儿,粗壮的一头太老,用刨子将芦笋皮去掉一部分。mini西红柿除去小盖叶。
2 将肉铺开,均匀撒上弱1tsp盐,黑胡椒,herb。一根芦笋,一条肉,由下往上卷起。
3 fry pan 里放少许橄榄油,中火,将芦笋肉棒,全体煎至金黄,盛盘。
4 做鸡蛋sauce。取一大盛器,放入鸡蛋,搅碎。放入A中其余材料,搅和好。取一sauce pan ,放入1tbsp橄榄油,开中火,倒入鸡蛋液,用打泡器不停地搅。
5 当鸡蛋液刚刚开始发稠时,即刻关火。加入1中的mini西红柿,用gum棒搅和,传些热给mini西红柿。放在3上,完成。

其他菜谱

葱香孜然排骨

葱香孜然排骨

做法:1.猪排洗净后砍成7厘米左右长的段,入沸水断生后立即捞...

泥鳅豆腐汤

泥鳅豆腐汤

做法:1. 洗净宰杀好的泥鳅,汆水捞起; 2. 豆腐冲净,切小块...

巧克力鸡蛋糕

巧克力鸡蛋糕

做法:1.将钢盆中加水,开小火煮至50℃(即手指试温有热的感...

时蔬炒虾仁

时蔬炒虾仁

做法:1.新鲜海虾去壳,去沙线,洗净,切成小段 荷兰豆去掉两...

百合南瓜露

百合南瓜露

做法: 南瓜去皮和籽,洗净后切成小块,先用大火隔水蒸熟,...

豆腐蟹黄羹

豆腐蟹黄羹

做法:1.将豆腐用滚水煮过,捞起切丁,丝瓜削去外皮、切丁,...

发面饼(平底锅)

发面饼(平底锅)

做法: 1,将所有材料搅拌成团 2,发酵至两倍大 3,取出后...

凉拌青木瓜丝酱汁

凉拌青木瓜丝酱汁

做法:将材料A切碎与材料B混合拌成酱汁。 ...

回锅肉

回锅肉

做法:煮熟的五花肉切成4cm见方的肉片备用;熏干洗净,切成三...

炸葱卷

炸葱卷

做法:1.三星青葱洗净后,切除根部,沥干备用。 2.一次取两支...

竹笙木瓜浸肉丸

竹笙木瓜浸肉丸

做法:做法:木瓜去皮去囊后,切块备用;豆腐切小块备用;煮...

批萨象花儿一样开放

批萨象花儿一样开放

做法:1.批萨面皮:我懒得很,将这些材料(油等面粉成团后放...

肉末豆腐

肉末豆腐

做法:1.将豆腐切成2厘米见方块,放入沸水锅内,加少许细盐,...

双色果冻

双色果冻

做法:(1)将材料1干拌拌匀后,加入水拌匀煮至90℃离火。 (2)将...

拌豆腐干

拌豆腐干

做法:1.豆干切小丁,青辣椒切丁。 2.加一点醋,香油拌匀就可...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions