做法：1.辣椒洗净晾干水份； 2.用菜刀剁成碎沫（很辣的话最好...
做法：1.将鲫鱼去鳞、鳃，剖腹去内脏，洗净，在鱼身两侧划几...
做法：1）沙谷煮熟沥干水放入容器内。 2）取100克豆奶和蜂蜜，...
做法：1.美生菜切小丁；蛋先取出1/3小匙的蛋白后打散，再加入...
做法：1.豆腐提前两天买回冻在冷冻室里.当天要用时取出解冻；...
做法：1、将黄瓜放盐、味精稍腌垫入盘中备用，鳕鱼经姜汁水...
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做法：1.米洗净后加入一杯水浸泡约分钟；青菜洗净备用。 2.腊...
做法：1.黄元米果泡水，每天换水，需要吃的时候，切成片，用...
做法：1.鱼洗净洒薄盐腌10分钟后用水冲净. 2.烧热锅，倒入适量...
做法：1.容器内加入50G面粉，加250G清水用小火熬成糊状即成汤种...
做法： 这个超级简单：南瓜半个掏空，里面装上粘米饭，豆沙...
做法：1、将红薯放沸水蒸锅架上，用中大火蒸15分钟至熟。 2、...
做法：1先把当归头切片放水里先煮滚 2加入干桂圆 3把预先煮熟...
做法：1.蓝莓+糖+盐煮开，略搅拌，煮5～10分钟。关火，待凉（...
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