使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

健康美食——绿豆煎酿鲜百合

食材

材料:肉馅100克,鲜百合1朵(洗净掰开),熟绿豆,碎胡椒,青红椒碎,橄榄油各适量

做法

健康美食——绿豆煎酿鲜百合
做法:
熟绿豆、碎胡椒同放入肉馅中,加入适量的盐、鸡精
和淀粉调味,再朝一个方向搅拌起胶。
把绿豆肉馅做成小饼状,上面镶嵌两片鲜百合盖住肉
馅,做成“小甲虫”造型的生胚。
平底锅里倒入适量的橄榄油烧热,用慢火把生胚煎至
两边金黄熟透。
把煎熟的胚子推向一边,放少许橄榄油爆香青红椒
碎,最后浇上适量生抽把所有材料拌匀即可。

其他菜谱

冰糖桂花

冰糖桂花

做法:1.瓶子洗干净,用开水消毒,晾干。 2.冰糖放碗里加适量...

腊味珍珠麦

腊味珍珠麦

做法:1、干小麦仁用冷水浸泡半天,加盐、五香粉、上汤入笼...

土豆冬菇焖鸡腿

土豆冬菇焖鸡腿

做法:1.土豆去皮切块洗干净,冬菇热水煮一下切好,姜、蒜、...

全素斋的素什锦

全素斋的素什锦

做法:1.烤麸切块,过油,盛出 2.木耳撕大片,香菇每个...

葡汁鸡翼

葡汁鸡翼

做法:1.鸡翅用1汤匙咖哩酱和基本调料酱油、糖和盐适量先腌...

茄汁牛肉

茄汁牛肉

做法:①牛肉横切成薄片,放入小苏打、酱油、胡椒粉、水淀粉...

辣腌甜不辣

辣腌甜不辣

做法:(1)将甜不辣用热油炸过,约3分钟后捞起将油沥干放凉备...

凑合版水煮肉片

凑合版水煮肉片

做法:1. 背里脊肉,切成肉片,加进去不到四分之一调羹的盐,...

麻辣牛筋

麻辣牛筋

做法:1)牛筋洗净后投入开水内焯1分钟后捞出后,切除皮膜及...

虾球鲍鱼

虾球鲍鱼

做法:1、将鲍鱼一面剞上花刀,深至二分之一,再切成条。虾...

芝香土豆虾

芝香土豆虾

做法:1.虾洗净去肠线,用料酒和少量盐腌一会儿。土豆去皮切...

蛤蜊意大利面条

蛤蜊意大利面条

做法:1.大汤锅加水至2/3满,加入一捏盐,用大火把水烧开。放...

藕片炒肉

藕片炒肉

做法:1.莲藕洗干净切片,猪肉洗干净切碎加入适量生抽、料酒...

简易煎饼

简易煎饼

做法:1.)虾米剁碎,香菇、荸荠均切末备用。 2.)绞肉加水搅打...

椰香奶油酱1

椰香奶油酱1

做法:(1)将奶油放在室温下软化备用。 (2)把所有材料一起混合...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions