使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

健脑粥

食材

材料:主料:粳米,100克,  ,辅料:核桃,25克,百合(干),10克,黑芝麻,20克

做法

健脑粥
做法:   1. 粳米淘洗干净,用冷水泡半小时,捞出,沥干水分;
  2. 枸杞用温水泡至回软,沥干备用;
  3. 山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,放入滚水中煮至浮起,捞出备用;
  4. 锅中加入约500毫升冷水,将粳米放入,先用旺火沸,然后转小火煮成粥;
  5. 粥内加入枸杞、熟的山药丸子及冰糖,稍煮片刻,即可盛起食用。

其他菜谱

东江盐浸鸡

东江盐浸鸡

做法:①光鸡洗净,晾干,用刀斩去趾尖和嘴上硬壳,在鸡翼两...

活力蔬菜饭

活力蔬菜饭

做法:1.高丽菜、芹菜洗净后切丁;红萝卜去皮切丁,备用。...

便捷蛋花汤

便捷蛋花汤

做法:1.在中等汤锅里将鸡汤加玉米淀粉缓慢加热,要频繁搅拌...

凉拌糖酸芹菜木耳

凉拌糖酸芹菜木耳

做法:1.木耳最好用手撕,这样口感会更佳。 2.凉拌木耳要先调...

海米扒白菜

海米扒白菜

做法:1.把白菜顺直一剖为二片,用开水烫熟,投凉后顺刀切成...

脆皮冰花煎饺

脆皮冰花煎饺

做法:平底锅(最好是不沾锅)里放约1大匙油,看自己锅的大...

青木瓜干丝

青木瓜干丝

做法:1.干丝洗一下,与红萝卜丝一起放入滚水中汆烫一下,捞...

欢宴羊肉

欢宴羊肉

做法:羊肉切薄片,放入特百惠欢宴四合一(小)内,与盐、姜...

三椒煸鸡

三椒煸鸡

做法:1. 鸡腿肉切成块状;把泡辣椒剖开、沥干汤汁备用;将青...

叉烧

叉烧

做法:1.用碗将雪利酒、姜、蚝油、五香粉、酱油、白糖、糖、...

打卤面

打卤面

做法: 先将发好的木耳,黄花,香菇切成丝儿. 肉末中加入1汤...

虎皮凤爪

虎皮凤爪

做法:1.剪去鸡爪尖,拆去爪上大骨,洗净,放冷水锅中烧开,...

菊花酥

菊花酥

做法:制法: 1、面粉100g加猪油50g擦成干油酥。2、取面粉150g加...

咸蛋苦瓜

咸蛋苦瓜

做法:1.苦瓜去籽切段;葱切葱花;蒜切蒜末;咸蛋剥壳切碎,...

鲜肉鸡蛋烤饼

鲜肉鸡蛋烤饼

做法:1.做面饼的所有材料倒入面包桶,启动面包机的和面、发...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions