使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

花椰菠菜苹果汁

食材

材料:花椰菜1/4朵,冰水120㏄,菠菜叶5片,苹果1颗,蜂蜜适量

做法

花椰菠菜苹果汁
做法: 1.菠菜跟苹果洗净后,去除不可食用的部分,切细丁;花椰菜洗净后取其嫩茎。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

其他菜谱

菠菜豆腐汤

菠菜豆腐汤

做法:1。豆腐洗净切丁,放入沸水中。 2。1分钟后,洗净的菠...

一品土豆泥

一品土豆泥

做法:1.土豆洗净去皮,切大块,放入蒸锅蒸约15分钟后取出,...

香煎红薯

香煎红薯

做法:1.红薯洗净切片,平底锅倒油,用小火将红薯煎熟即可,...

香茅串烧

香茅串烧

做法:(1)将腌料拌匀后平分成3份,然后放入3种肉类中拌匀,分...

茄汁猪排

茄汁猪排

做法:1.将带骨的大里肌排洗净后用刀背或肉鎚两面拍松,放入...

酸辣臊子蹄筋

酸辣臊子蹄筋

做法:1.猪蹄筋发透后去尽油脂,洗净切段,用高汤汆一次;...

韭黄肉丝炒冷面

韭黄肉丝炒冷面

做法:1.猪肉丝加入腌料拌匀;红萝卜去皮切丝;洋葱切丝;韭...

卤猪大拼盘

卤猪大拼盘

做法:1.乳猪以盐、糖、五香粉腌渍入味,先以大火烤至外皮干...

芬芳抹茶酥

芬芳抹茶酥

做法:1、把油皮和油酥两个面团分别揉好,分成6份。 2、把每...

咖哩潜艇堡

咖哩潜艇堡

做法:1.将法国面包对切剖成二半,放到烤箱中烤一下,至外表...

雪花猕猴桃视频

雪花猕猴桃视频

...

四宝鸡腿肉

四宝鸡腿肉

做法:1.鸡腿洗净后切件,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、...

五香酥带鱼

五香酥带鱼

做法:带鱼中段用Scour Pad刮去鱼鳞去肠洗净,用纸巾擦干,然后...

碧绿血燕盏

碧绿血燕盏

做法: ...

日式香菇蒸蛋

日式香菇蒸蛋

做法:1.香菇用剪刀剪成条状,加入容器里;2.鸡蛋打散,加入...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions