做法：1.材料A中地瓜粉与糯米粉过筛后，混合加入材料A的水拌...
做法：牛肉飞水，用热水冲干净后，放入一锅沸水中。 加葱姜...
做法：1.原料修整：取猪腿肉去皮、拆骨、去肥膘后，用M形刀法...
做法：1.葡萄干切碎备用。 2.奶油奶酪加黄油软化后加糖粉，先...
做法：1.虾用盐水洗净。 2.将虾放入碟中；铺上葱花及姜片；加...
做法：1、用刀将明虾肚部剖开，用手轻力按平，将虾胶分放在...
做法：(1)将蕃茄及小黄瓜洗净沥干后，分别切好备用。 (2)鸡肉...
做法：1、先将花蟹洗净，斩件，扑上少许生粉，泡油，捞起。...
做法：1.将哈密瓜上方约1/3处切下作为瓜盖（可搭配刀具作简单...
做法：1.将干辣椒剁碎。 2.加一小勺盐，炒香的芝麻，放入耐热...
做法：1.鸡胸洗净切开、略拍扁成大鸡排，加入所有腌料及蒜泥...
做法：1.大黄切去无用部分，洗净，切成长2.5厘米的段，与白砂...
做法：1．白萝卜、火腿、红椒、葱分别切成头发一样的细丝。...
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做法：## 每200 分钟吃一餐， 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
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