做法：1、鸡胸肉洗净沥干，放料理机里打成肉蓉，放适量生姜...
做法： 将虾由背部切开两边，洗净并不沥干水，放入调味拌匀...
做法：1. 小芋头洗净，倒入锅内，加过面水煮至熟，约需20－...
做法：将浓缩杨桃汁加入冷开水调匀，再加入碎冰与腌渍杨桃即...
做法：## 每200 分钟吃一餐， 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
做法：1.新鲜空心菜一把掐长段、洗净、控水；腐乳加少量清水...
做法： 将黄鱼化冻后去鳞去腮去内脏，洗净沥干后，两面均斜...
做法：1、猪肉碎用姜茸、葱末、盐、生抽、生粉拌匀。 2、将肉...
做法：1.烤箱预热至190摄氏度。烤盘上喷一些喷雾油（non-stick...
做法：1.)将莲藕洗净后切成细丁备用。 2.)把绞肉、莲藕丁、香...
做法：热油锅先炒肉丁断生， 取出， 分别炒香各类材料， 取出...
做法：1、将鲍鱼、鱼翅、辽参、广肚、百灵菇、麻菇水发，精...
做法：1.将熟白鸭肉切成条，放入炒锅内，加入红米汁、鸡汤、...
做法：1.猪肉用油滑过盛出，余油（可不少）放青椒，撒豆豉煸...
做法：1.土豆洗净后去皮，然后切成滚刀块，不要太大，放入油...
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