使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

荷叶山楂薏米减肥茶

食材

材料:花草茶是近年来兴起的新兴饮品,好看好喝,减肥养颜,很受女士的欢迎。如有时间,自己在家调配一杯适合自己的体质的花草茶,不止养身,在冲泡的过程中好好感受那股茶香,悠闲优雅,不也是很好的养心之道吗?2-3人份荷叶干:10克(大约半块)山楂干:15粒薏米:10克陈皮:10克土冰糖:3小块水:4碗

做法

荷叶山楂薏米减肥茶
做法: 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤;
2. 将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟;
3. 放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。
功效:
调理脾胃,清肠排毒,降脂减肥,美白、改善肤质。适合胃肠负担过重,或想减肥人士饮用。

其他菜谱

芋头番薯糖水

芋头番薯糖水

做法:方法的确简单,将番薯和芋头切成方块,用拍些姜,好让...

香Q培根

香Q培根

做法:1.将麻糬预拌粉过筛备用,培根煎熟备用。 2.将所有面糰...

番茄色拉

番茄色拉

做法:(1)番茄洗净,切成片;洋葱切成粒。 (2)装盆时,用混合...

墨西哥披萨

墨西哥披萨

做法:1.将面皮放入抹油的烤盘中,移入预热210℃的烤箱中,烘...

虾腐

虾腐

做法:1、将虾仁、肥膘肉洗净挤干剁成泥。豆腐压成泥。火腿...

蛋花汤

蛋花汤

做法:1.用大汤锅将鸡汤浓缩块在热水里溶解。用一点水加玉米...

巧克力曲奇

巧克力曲奇

做法:1.先把黄油从冰箱里拿出,放到室内软化。把软化好的黄...

香醋黄油烤芦笋

香醋黄油烤芦笋

做法:1.把烤箱预热至200摄氏度。 2.将芦笋排放在一个烘烤盘上...

世界杯盛宴

世界杯盛宴

做法:先把英国队与巴西队一起焯水(水温30-40度),半场时间...

奶黄包

奶黄包

做法:1.奶油先放入微波炉或电锅中热至溶化备用。 2.将面皮材...

咸菜马蹄肉饼煲仔饭

咸菜马蹄肉饼煲仔饭

做法:1、米淘洗干净后,放入通常做法的锅中,按照1:1的比例...

娜塔亚榛果戚风蛋糕

娜塔亚榛果戚风蛋糕

做法:1.将蛋黄、细砂糖与盐,用搅拌器打发至糖溶解,再加入...

菜鸟的bakery

菜鸟的bakery

做法:1、将所有材料揉成面团,放在案板上揉10分钟左右,揉到...

咸蛋粥

咸蛋粥

做法:1、将米淘洗干净备用; 2、将蛋黄、蛋白、香菇、香葱切...

焦糖卡士达布丁

焦糖卡士达布丁

做法:1.切开香草豆荚,取出香草籽(刮下来) 2.锅内加入细砂糖...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions