使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

荷叶山楂薏米减肥茶

食材

材料:花草茶是近年来兴起的新兴饮品,好看好喝,减肥养颜,很受女士的欢迎。如有时间,自己在家调配一杯适合自己的体质的花草茶,不止养身,在冲泡的过程中好好感受那股茶香,悠闲优雅,不也是很好的养心之道吗?2-3人份荷叶干:10克(大约半块)山楂干:15粒薏米:10克陈皮:10克土冰糖:3小块水:4碗

做法

荷叶山楂薏米减肥茶
做法: 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤;
2. 将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟;
3. 放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。
功效:
调理脾胃,清肠排毒,降脂减肥,美白、改善肤质。适合胃肠负担过重,或想减肥人士饮用。

其他菜谱

拌双脆

拌双脆

做法:1、将海蜇皮用清水泡去盐分,用刀切成条;莴笋去皮切...

草菇排骨汤

草菇排骨汤

做法:1. 草菇洗净,刮掉蒂部黑色物质,对半切开; 2. 排骨洗...

腰花木耳汤

腰花木耳汤

做法:1.腰花洗净,剔去臊膜,后切成兰花片; 2.木耳用清水洗...

松子罗勒卷

松子罗勒卷

做法:1.建议冰箱冷藏发酵12-24小时,面团外脆里软。 2.基础面...

叉烧酥

叉烧酥

做法:油和蚝油放在平底锅加热,放叉烧炒炒, 加水和糖炒匀...

豆渣披萨

豆渣披萨

做法:1.将面粉,豆渣,盐 和成面团,摊平在锅底 2.将馅都铺在...

五彩凉粉

五彩凉粉

做法:凉粉之黑凉粉 1、琼脂用量水浸泡一晚等待它充分泡发;...

锅粑海参

锅粑海参

做法: 1、将海参治净,切成长条片,饭锅粑掰成小块。 2、将...

果蔬焖牛舌

果蔬焖牛舌

做法:1、将牛舌洗净,放开水锅中汆烫约3分钟,用刀刮去表皮...

干锅青笋腊肉

干锅青笋腊肉

做法: 将腊肉整块放入蒸锅中,用大火蒸制约15分钟,随后取出...

葡萄酒铁板猪排

葡萄酒铁板猪排

做法:1、外脊肉切0.8厘米厚片,加入盐、胡椒粉、红葡萄酒拌...

桔皮茶熏排骨

桔皮茶熏排骨

做法:1.排骨斩成6CM长的段,洗净,然后放入锅中用开水焯三分...

中式点心:酥皮点心必备---猪油

中式点心:酥皮点心必备---猪油

做法:1、用刀把表面的脏污刮掉,将肥膘部分取下切条。 2、锅...

手工饺

手工饺

做法:1.韭菜洗干净切碎,冬菇热水煮发后泡一下冷水去掉菇柄...

玫瑰饼干

玫瑰饼干

做法:1.黄油软化加糖粉打发,加入鸡蛋打匀。 2.加入玫瑰酱拌...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions